菠菜是維生素品種和數量最多的菠菜之一,如果沒有其他菜吃,隻吃菠菜,一天所需要的維生素也夠了。猕猴桃富含維生素C,兩者味道不抵觸,顔色也不串色,加上糖漿調味,味道很好,比單吃菠菜容易讓人接受,沒有苦澀味。
材料:
菠菜适量,猕猴桃3個,水150毫升,糖漿适量
做法:
1.準備好食材
2.把菠菜切小,猕猴桃去皮切塊,把糖漿和水一起加入摩飛榨汁機的杯子中
4.菠菜猕猴桃汁就做好了
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