妙音學海（文）

圖片部分來自網絡，

頭條網友，新春愉快！今天是正月初五，按照我們當地的習俗，今天淩晨，雄雞報曉之後，家家早起要向外送塵土，象征着在新春伊始，要把過去的煩惱像塵土一樣送出去，由衷祝福在新的一年裡大吉大利！風調雨順！福壽安康！

吉祥如意是我們每個人的美好願望，但在生活中，我們還是要以一個平和的心态面對現實。我今天發文的目的是想對我三天前發的《中醫艾灸，在我妻子身上發生的奇迹》一文做個較詳細的說明，前篇文章處于篇幅的限制，叙說的比較簡單，我怕誤導了大家，給大家帶來新的煩惱。一篇簡單的文章，上萬的閱讀量，還有不少的網友轉發和收藏，讓我激動！同時，也讓我陷入了深思，再觀察身邊的人群，我發現亞健康人群已經突破了年齡防線，遍及了男女老少不同人群。人體的免疫能力普遍下降。這種現象，讓我們迷惘了，這究竟是怎麼了？我們該怎麼辦？這就是一年多來讓我煩惱不斷的困惑。

現代人的亞健康，用中醫的理論來講，就是缺乏精、氣、神。“精”由先天後天之分。先天之精，主要來源于父母，《黃帝内經》中稱“人始生，先成精”。後天之精又稱為“髒腑之精”，來源于後天五谷飲食的滋養，通過肺的呼吸調節，脾胃的消化吸收，将營養物質轉化到人體的各個髒腑而構成。“先天之精”要依靠“後天之精”的不斷補充，“後天之精”則必須依賴“先天之精”的活力，二者相輔相成，互為依存。

“氣”指人體組織的活動能力，如五髒之氣、六腑之氣、經脈之氣。氣的作用起到輸送營養、運行氣血、抵禦外邪的作用。所謂“人含氣而生，精盡人亡”，正強了“氣”和“精”同屬構成生命活動的物質要素。中國養生理論十分強調“養氣”“補氣”和氣功鍛煉，以便讓後天之氣充盈、順暢地流動。

“神”的含義即精神、意識、知覺，它是生命狀态的反映。“神”的生成主要以先天之精為基礎，以後天的精氣為補養培育而成。所以《黃帝内經》中講，“得神者昌，失神者亡”，在我國的傳統養生中，強調“形神兼養、養神為先”。

精、氣、神在身體裡正常的運行，人就會健康快樂的生活。如果精氣今天瘀這兒，明天堵那兒，疾病當然要找上門來。

我妻子的病症就出現在：寒邪、氣滞、元陽虛。病症找到了，艾艾貼、人體穴位圖、對症的艾灸方法和《黃帝内經》的養生方法都擁有了，我和妻子在金秋季節走上了艾灸之旅。

一開始，我先給她艾灸的大椎、肩井、風池、百會等上部穴位。久灸上部，怕她上火，一周以後，我又給她開始艾灸足三裡、陰三焦、懸鐘、湧泉等下部穴位，穿插着還給她艾灸曲池、内關等雙臂上的部分穴位。

功夫不付有心人，大約艾灸了一個多月，她的乳腺、婦科、泌尿等消化、内分泌、排洩系統的病症明顯好轉乃至痊愈。尤其是口臭沒了，也開始走下氣了（放屁）。眩暈症也有所好轉。我們在艾灸期間，繼續工作，但不是太累，外人看，她是個健康人，可苦痛隻有我們自己清楚。就這樣，我們邊灸邊探索，雖然症狀好轉了許多，但還是不理想，我通過不斷的學習，既然前期的溫脈活絡的效果達到了，那就開始調整她體内的陰陽平衡和元氣回補，最後我決定給她艾灸督脈大穴。

督脈在人體後背的正中線，總管一身陽氣，所以也有“陽脈之海”之稱，通過艾灸督脈可以激發人體陽氣（元氣），促進陽氣在身體循環，陽氣足，百病消，身體自然輕飄飄。

11月26号，我給她開始艾灸督脈穴，一次用9-11支小艾柱，艾灸到12月5日結束，在這10天的艾灸過程中，她沒有告訴我不良反應，每天很歡喜，而且督促我有充足的時間空擋就艾灸（因為我們倆都在不同的崗位上工作，有時很難一起休息，），督脈灸完後，停了幾天，間斷的灸了一下其他的穴位，

到了12月21日，這天是一年節氣中的冬至，她從微信中看到，在頭九艾灸關元、神阙、中脘三個穴位，可保一年不感冒，我看到她這麼執着，也隻能順着她，畢竟病在她的身上，冷暖饑餓她自知，隻要她樂意，就由她去吧，好在，這三個穴位她自己操作很方便。我沒有搭手，她堅持艾灸了九天。

這九天灸完以後，反常現象出現了，心髒跳動加速，心率不穩，全身無力，皮膚跳動，周身顫抖，睡在床上敢覺床都在震動，胃部有氣阻的感覺，喝水，咽食到食道與胃的人口出有疼痛之感，頭部時清時懵。這種感覺持續了一周，慢慢的恢複了正常。這些症狀，在她體質好轉以後才告訴我的，我聽了以後，又驚喜，又擔心。驚喜的是艾灸見效了，她體内的五髒六腑的強弱發生了變化，也就是體内呼吸系統（金），肝膽（木），生殖泌尿系統（水），循環系統（火），消化系統（土），人體内的金木水火土，都發生了變化，艾灸排濕祛寒，恢複元氣達到了效果。擔心的是，她的身體本身就體弱，病了一年多時好時壞，體質就更差了，能否熬得過這一劫，是個未知數，可是，從春節前後，看她的精神狀态，我的擔心是多餘的，她輕松開心了，我們全家都開心的在一起過了個溫馨祥和歡樂的春節

最後要告訴大家，艾産品不能貪便宜買假了，假貨會害人的，甯可不灸，也不能使用假貨。珍重！切記！

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