喝杯檸檬蜂蜜水? 昨天晚上天津又下起小雨了,淅淅瀝瀝的,有點秋天的味道了,和下午的那場快、急、猛的陣雨是截然不同的,下面我們就來聊聊關于喝杯檸檬蜂蜜水?接下來我們就一起去了解一下吧!
昨天晚上天津又下起小雨了,淅淅瀝瀝的,有點秋天的味道了,和下午的那場快、急、猛的陣雨是截然不同的。
臨睡前想起來還沒有喝蜂蜜水,就趕緊到廚房弄了一杯喝了,也許是因為很長時間沒喝蜂蜜水的原因吧,覺得昨晚的那杯倍感香甜。
這幾天睡眠不好,今天早上醒來,記得昨晚上很快就進入睡眠狀态了,夜裡睡得比較踏實。不知是不是那杯蜂蜜水的功勞?今天晚上我要接着喝一杯!
據說蜂蜜水可以潤腸通便、美容養顔、促進睡眠,還可以解酒,益處頗多。可以說,蜂蜜水是秋季很好的飲品。因為蜂蜜的特性,泡蜂蜜水的時候,記得要用溫水,不能用滾燙的開水。
不過,對于血糖高的朋友是不适合喝蜂蜜水的。另外,若是吃了韭菜,吃了大蔥,喝了豆漿,短時間内也最好不要喝蜂蜜水了。
朋友,不知你喝了蜂蜜水沒有?還沒有喝的朋友,今天晚上你也可以安排上哦!
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