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豆角吃了會不會長胖

科技 更新时间:2025-02-02 22:37:57

豆角屬于豆類嗎?答案是:是的,屬于豆類。

豆角屬于豆類,豆角又名豇豆,屬于豆科豇豆屬蔬菜。

它的熱量并不高,每100克豆角之中隻含有30大卡左右的熱量,吃了之後并不會引發肥胖現象。

任何食物都是吃多了要不得,隻要你适量吃,不會導緻肥胖。

豆角吃了會不會長胖(豆角居然屬于豆類)1

不過炒豆角大多數愛放很多油,炒這個菜費油。

所以不想胖的孩紙們炒的時候少放一點油哦。

一個食物吃了會不會胖,要看他的自身熱量以外還和烹饪方式有關。

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