都市快報訊 昨天，一則“江蘇一司機走貴州高速被吓出恐高症”的新聞沖上微博熱搜。
59歲的貨車司機毛某，日前從廣東出發準備拉鋁材到重慶，途徑貴州蓉遵高速時，正是雨霧天。他看見前方彎彎曲曲的高速公路與地面落差，恐高症犯了——感覺身體很不舒服，頭暈眼花，手腳發軟，再也不敢往前開了，隻好靠邊停車報警求助。後來，在貴州交警的幫助下，毛某連同貨車被護送下了高速。
什麼是恐高症？浙江大學醫學院附屬精神衛生中心（杭州市第七人民醫院）心身二科主任唐光政副主任醫師說，恐高症就是對高度或者高處環境的恐懼，比如不敢坐高空纜車，不敢爬山、不敢乘坐透明電梯等。
恐高症其實就是焦慮發作的一種，屬于恐怖症範疇，可表現為腿腳發軟、頭暈心慌、緊張不安、呼吸急促、面色蒼白等不适，主要和生物因素、心理因素以及社會因素三方面有關。
生物因素是人類一種天生遠離危險的潛意識；心理因素是指患者的自我心理暗示，即使還沒有達到高處，就預期可能會出現恐懼，從而惴惴不安。而社會因素，往往和患者的成長經曆有關，可能曾經經曆過類似的精神刺激。
“有些人有過一次恐高經曆後，在大腦會存下這樣一個記憶。如果碰到類似的情境，患者會下意識去和以前的特定情景聯系起來。記憶被激發後，恐高症就可能再次發作，有人會原地僵住，有人會下意識逃跑，情況也越來越嚴重。”唐主任介紹。
如何克服恐高症？唐主任說，一般的恐高症，回避高處環境即可，但如果已經影響到了日常生活，建議盡早治療。
治療恐高症，唐主任說目前主要是藥物治療和暴露治療兩種，治療效果都不錯。
“暴露治療又有想象暴露、VR場景暴露，還有現實環境暴露。對恐高症的暴露治療，就是讓病人不斷暴露在高處場景中，讓患者直接面對高處恐懼。當然，對于不同的高度，患者産生的恐懼感也不同，臨床中會根據患者實際情況，由低往高慢慢試驗，從而使患者逐步耐受，消除緊張感。”
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