十個女孩九個學舞蹈,剩下一個在去報舞蹈班的路上。學舞蹈已經成為女孩子興趣培養的标配了,增強體質,陶治情操,啟迪智慧,塑造體形,舞蹈的好處數不勝數,家長們趨之若鹜也是正常現象。不知道送孩子學舞蹈的家長們,對舞蹈的課程、培訓機構、老師都了解多少?對學舞蹈的“危險動作”又了解多少?隻要是學過舞蹈的人都清楚,從小練舞受過的傷不計其數,隻是大傷小傷的區别罷了。
網絡上發布過一則關于“6歲女孩在練習下腰動作時,因為老師保護不及時摔了一下,傷到脊髓,腰以下無知覺,緻使孩子癱瘓。”的消息,相信有些媽媽也看到過,雖說這種意外事情發生的概率是極低的,但是一旦攤上了,就會造成終身遺憾。
如何保護跳舞的孩子?
下腰是舞蹈動作中最重要的基本功,也是最需要老師做好保護工作的。下腰練習的目的是為了做出更多優美的後彎動作,正确練習下腰動作有幾個要點,第一孩子的手一定要伸直撐住地面,千萬不能彎曲,第二孩子的重心要保持在胯的前方,第三,初期學習下腰的孩子,可以先學習落地下,注意頭的方向。老師在孩子練習過程中要嚴格保護,放一些泡沫磚等保護措施,以防頭部着地受到傷害。
孩子學舞蹈并不等于脫離的家長的監管,家長要經常和老師交流,了解學習動态,知道孩子學到什麼階段了,在練習哪些動作,練習時應該注意什麼,等孩子在家練習時也好及時發現問題,也知道怎樣更好的保護孩子。
孩子練舞時家長一定要陪在身邊,要關注孩子穿的衣服鞋子是否合适,地面有沒有危險物品,孩子是否休息好了,别和孩子說一些無關緊要的,這些小細節處理得好,關鍵時刻能救命。
幾歲開始學舞蹈合适?
4歲以上比較好,5、6歲時練習基本功的效果最好。因為4歲以前幼兒的大肌肉群發育不完全,開始練功容易出現問題。 要有好的基本功的話,最好不要超過9歲,最最遲也不好超過11歲。因為孩子的柔軟度練習的最佳時間是9~11歲。過了之後,柔軟度很不容易達到最好。 但是如果僅僅是興趣的話,什麼時候開始學都沒有關系了。
在學舞蹈這件事上,家長們不必因為個别受傷緻殘事件就望而卻步,畢竟發生的概率是極低極低的,當然也不能麻痹大意, 在孩子學習練習的過程中,一定要關注細節,做好保護工作,選擇正規的舞蹈培訓機構和老師,千萬别把孩子交給那些專業素質不夠、安全意識不強的老師手中。
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