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排骨蓮藕湯怎樣做湯才是白湯

生活 更新时间:2024-12-11 18:15:42

【蓮藕排骨湯怎麼做才香濃?水和鍋有講究,做對了湯汁奶白又好喝】南方的朋友愛喝湯,對于他們而言,熬湯就如同炒白菜一樣的容易。一些尋常的食材,就能熬出一碗味道鮮美的靓湯,冬天喝暖胃,夏天喝祛濕解膩。

排骨蓮藕湯怎樣做湯才是白湯(蓮藕排骨湯怎麼做才香濃)1

一直都有喝湯養人這個說法,因為熬湯的時候,會搭配不同種類的食材,把它們放在一起熬,能讓彼此之間的營養“盡情”的發揮出來,想必這就是為什麼南方朋友對湯汁那麼鐘愛,以及為什麼南方姑娘個個皮膚白嫩的原因了吧。

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雖然從小到大也喝不過少湯,但若拿出來做分享,我一定為蓮藕排骨湯投上一票,制作簡單,還凝聚着傳統菜的精華,更十分有營養。

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可盡管蓮藕排骨湯做法簡單,無需加什麼刁鑽的食材,但在熬制的過程中,也經常會出現清湯寡水的狀況。這并非是什麼“技術問題”,而是你選錯了鍋加錯了水。所以今天小斯就和大家分享一下,怎樣能讓蓮藕排骨湯更香濃,隻要選對鍋,湯汁奶白又好喝,來看一下吧。

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【食材與配料】排骨、蓮藕、胡椒粉、食鹽、生姜、蔥花、料酒

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【營養價值】

1、蓮藕:清熱、健脾、通便

2、排骨:滋養脾胃、強筋健骨、補鈣

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【制作步驟】

第一步:排骨剁大塊,用冷水沖洗幹淨;

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第二步:蓮藕洗淨切大塊,切好之後用清水泡一泡,防止氧化變黑

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第三步:排骨冷水下鍋,加料酒、生姜去腥味,水開之後,撇去表層的血沫炒3-5分鐘後撈出,清洗掉表面的血沫,控幹;

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第四步:把焯好的排骨、姜片倒入砂鍋中,加适量開水,大火燒翻滾,改成小火慢炖1小時;

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第五步:加入切好的蓮藕,繼續小火慢炖半小時,蓮藕變糯之後,加入食鹽、胡椒粉,繼續煮5-10分鐘;

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第六步:撒上蔥花,一鍋好喝的蓮藕排骨湯就炖好了。

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蓮藕排骨湯香濃奶白的做法,你學會了嗎?感興趣的朋友可試一下哦~

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【小斯有話說】

1、排骨最好選脊椎骨;

2、排骨焯水冷水下鍋,這樣能讓肉裡的血水慢慢的釋放出來,肉質更松軟;

3、加水的時候要一次性加足,切記中途加水,會影響湯的顔色和味道

4、炖排骨時隻加姜片即可,無需再加料酒,讓湯保持原味;

5、選蓮藕的時候要注意,提前詢問好是粉藕還是脆藕,粉藕更适合做湯;

6、鍋和水都是熬湯的重要環節,如果想讓湯汁更奶白,一定要加開水,另外,使用砂鍋效果也會更好

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【結語】

我是食小斯,認真分享生活中的烹饪技巧與美食常識經驗,感謝每一位朋友的支持與鼓勵,獨享不如衆享,喜歡可以分享關注,您的支持是我創作的動力。文章為原創,未經允許,請勿摘抄或搬運到其他平台。

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