怎樣解決濕疹反複發作?夏天到了，又到了濕疹猖獗的季節，很多人反反複複受着濕疹的折磨，特别的心累得了濕疹之後瘙癢難耐，真的影響正常的工作和生活，不少患者都迫切的想要知道該怎麼護理濕疹才不容易反複，接下來讓我們一起來了解一下，我來為大家科普一下關于怎樣解決濕疹反複發作?以下内容希望對你有幫助!

怎樣解決濕疹反複發作

夏天到了，又到了濕疹猖獗的季節，很多人反反複複受着濕疹的折磨，特别的心累。得了濕疹之後瘙癢難耐，真的影響正常的工作和生活，不少患者都迫切的想要知道該怎麼護理濕疹才不容易反複，接下來讓我們一起來了解一下。

1、治療一定要正規

有些人根本不把濕疹這種皮膚病放在眼裡，得了濕疹之後随便選擇一些藥膏塗抹一下，不癢就是他們的目的。但是這種情況不僅不會讓濕疹被治好，反而會讓症狀更加嚴重，即使症狀得以緩解也不能完全的根治，過不久就會複發。希望大家在得了濕疹以後，一定要去正規的醫院挂一下皮膚科看一下，塗抹一下醫生開的藥膏，一般是一些激素類的藥膏。症狀消失了以後也要去醫生那裡讓醫生檢查一下，看是否真的治好了，治療不徹底就容易反複。

2、居住環境要改善

現在已經是夏天，如果長期的待在潮濕高溫的環境下，就容易得濕疹。所以得了濕疹之後不想複發就要首先改善一下自己的居住環境。經常開空調，空氣會比較幹燥，這樣對于病情的控制不太有幫助，可以考慮在房間裡安裝一台空氣加濕器，這樣對于皮膚的保濕也有效果。這種天氣下就不要去泡溫泉蒸桑拿了，乖乖治療比什麼都強。

3、穿寬松衣物

得了濕疹之後就要先把時尚潮流放在一邊，穿一些寬松、舒适、純棉的衣物，過于緊的衣物會摩擦換出，讓濕疹更嚴重。純棉的衣服透氣，是最佳的選擇。天氣比較熱，就不要把自己捂得太嚴實了，保證不感冒的情況下盡量少穿一些，在家中也是如此。

4、不要抓撓

當身上比較癢的時候用手去抓是一種下意識的反應，但是不小心把皮膚抓破會容易感染，對于疾病的治療和控制沒有幫助。不要随意的抓撓患處，手上的細菌可是很多的。如果是小孩子得了濕疹，家長一定要多多控制，幫助孩子剪下指甲，必要時帶上手套，前提是家長要時不時的檢查。

5、别吃一些刺激的食物

夏天到了，燒烤小龍蝦又要輪番上陣，但是這種刺激的食物會讓濕疹更嚴重。講要讓市場不複發，一定要适度的忌口，但是不要過度忌口，過度忌口會導緻營養不良。多吃一些綠豆、蓮子、苦瓜等清熱利濕的食品，對于病情會有幫助。

6、控制自己的情緒

想要讓濕疹根治，情緒是很重要的，一定要有一個良好的心态，不良的情緒會讓濕疹更加嚴重。濕疹反複發作确實會影響人的情緒，但是一定要學會自我調整，自我克服。希望大家能保持一個舒暢的心情，多做一些自己感興趣的事，學會在生活當中尋找一些樂趣是很重要的。

濕疹反複發作會給人帶來很大的麻煩，這種麻煩不僅是生活上的，還有心理上的。希望各位都能夠知道得了濕疹以後如何護理，這樣才會防止濕疹的反複發作。

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參考資料：

1、《“濕疹”止癢，你從衣食住行預防了嗎？怎麼護理看看這幾個方面》，網易新聞，2020-04-15

2、《濕疹反反複複，教你不複發的秘訣！》，皮膚科趙文鳳醫師，2018-08-23

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