播放VR視頻到底需要怎樣的“姿勢”？這要從VR視頻的類型開始說起。目前VR視頻主要分為360°全景和3D兩種。但其實，兩種都不能算是真正意義上的VR視頻。

我們對VR視頻的期望是，它可以被觀看者所影響的，比如能夠在場景中自由移動、拿起場景中的物品等。因此，無論是全景還是3D，都不能算是VR視頻。

但因目前的技術水平和我們手上設備的性能所限，360°全景和3D視頻在一段時間内仍然會是VR視頻的主要形式。

360°全景視頻

360°全景視頻就是那種直接看的話畸變會異常嚴重的視頻，它必須通過透鏡的放大才能呈現出正常的視覺效果。

曾經有網友質疑說，“飯團君你怎麼把視頻後面的福利掐掉了隻給我們看前戲！”“飯團君這視頻明明200M怎麼才3分鐘不到？”

其實，360°視頻大部分都是4K分辨率的，再不濟也有FHD（1080p）的分辨率。而且，為了保證畫面細節清晰，這些視頻的碼率要比我們平時下載的電影天堂的電影高很多，一般都在7000kbps以上。所以别看隻是區區的2、3分鐘的視頻，它們的文件容量可不能小看。

那麼怎樣播360°全景視頻呢？這裡隻要用到一個飯團君經常推薦的軟件：UtoVR即可（有蘋果和安卓兩個版本）。之所以推薦這個軟件，純粹是懶得找其他播放器了，但UtoVR還是很好用的。

打開UtoVR，然後在設置裡選上“全屏播放時默認雙屏”，那就不需要每次都設置一遍了。

當然也可以在播放時點擊右下角的電腦圖标。另外，那個地球儀是陀螺儀功能的開關，點開它畫面就能夠随着手機的移動而移動了。

除了UtoVR，像3D播播、暴風魔鏡等軟件都可以播放全景視頻，也是非常方便的。這裡提醒一下，普通的視頻是不能轉化為VR視頻的，但可以在類似“影院模式”的場景下觀看。

3D視頻

3D視頻是指自帶左右分屏的視頻，比如上面這張圖。

3D視頻的播放就簡單很多，可以直接用普通視頻播放器看。但由于我們的手機屏幕一般是16:9的比例，打開視頻後你會發現裡面的東西擠成一坨（就像上面的圖一樣）。

這時，我們需要把視頻比例設置成“16:5”，再稍微調整一下視頻的縮放，就可以看到原本畸變嚴重的3D視頻變得正常起來了。由于隻是需要一款普通的視頻軟件，所以飯團君就不再介紹什麼播放器了，大家按照自己的需求和喜好選擇即可。

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