山竹能和香蕉一起吃嗎?山竹最好不要與香蕉一起吃,山竹和香蕉都是寒涼性食物,一起吃容易造成身體不适,如果一定要一起食用最好少量且間隔一段時間,我來為大家科普一下關于山竹能和香蕉一起吃嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
山竹最好不要與香蕉一起吃,山竹和香蕉都是寒涼性食物,一起吃容易造成身體不适,如果一定要一起食用最好少量且間隔一段時間。
山竹性涼,香蕉性寒,同時容易造成腸胃不适,嚴重者會腹瀉,體質虛寒或脾胃不好的人更應注意。 便秘,山竹和香蕉都富含膳食纖維,膳食纖維不易消化,進入腸胃後會吸水膨脹,體積增大,若是嚴重便秘的人群食用會加重便秘的情況。
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