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可以用白涼粉和水果做的夏日飲品

圖文更新时间:2024-12-16 04:05:32

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）1

夏日炎炎容易中暑，吃些冰涼的甜品就是解暑的不二選擇！用這西柚搭配上白涼粉做成冰凍甜品，既含豐富的維生素c，好看又好吃，爽口又消暑哦！對于愛美的女孩子來說，西柚是集保健，美容于一身的水果，西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，維生素P可以增強皮膚及縮小毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進抗體的生成，以增強肌體的解毒功能，既能補水還能降火。西柚含糖分比較少，所以也是減肥人士經常吃的一種水果。愛美愛料理的你趕緊學着來試試吧！

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）2

【材料】：西柚 1個、白涼粉 60克、白糖 2大匙、蜂蜜 1大匙

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）3

【做法】：1、把西柚對半切開，然後用那種簡易的手動榨汁機榨出西柚汁，榨好後嘗嘗你買的西柚的甜度，如果比較酸就要放多點糖；

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）4

2、把白涼粉倒入西柚汁裡面攪拌均勻；

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）5

3、取一口小鍋，鍋内放入250克水，倒入白糖，倒入蜂蜜小火煮開，水開後倒入調好的西柚涼粉水；

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）6

4、倒入涼粉水後一邊攪拌一邊用小火煮到沸騰；

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）7

5、關火後倒入容器晾涼，放入冰箱冷藏30分鐘拿出切塊，最後淋上一些蜂蜜水或牛奶就可以吃了。

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）8

喜歡果粒，喜歡有點口感的可以加入西柚果肉哦！冰冰爽爽的開吃吧~滿滿的維生素c~

可以用白涼粉和水果做的夏日飲品（用這水果自制的涼粉）9

【小提示】：适合夏季食用的白涼粉可以與時令鮮果任意搭配～

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