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怎樣把握排卵期更好受孕

情感更新时间:2024-12-21 19:26:04

怎樣把握排卵期更好受孕（女人能不能懷上都跟它有關）1

備孕期的女性朋友都是比較關心自己的排卵期的，都會比較注意排卵期的時間，女性的排卵期一般是在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

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但這個對月經周期規律的朋友才有用，是由于每個人的月經周期不同又或者月經不規律的原因，排卵的時間也有所不同，排卵期并不好推算。

所以，想着排卵期不好推算的話，會不會在排卵期間有特别的表現？那排卵期會有哪些症狀？

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1、體溫升高

在排卵期這段時間内，女性的體溫會比以往有所升高，但由于體溫受到外界的影響比較大，如果不依靠溫度計，不對體溫進行長期測量，一般并無法察覺到體溫的，一般在0.5攝氏度左右波動。

2、白帶增多

白帶增多是提排卵日女性最明顯最易感覺到的症狀，在每個月排卵的時候，白帶都比平常量多，而此時增多的白帶其實是排卵期宮頸粘液急劇增多，此分泌物沒有氣味，微酸性，有些粘稠，不要小看了這些粘液，它可是有着濕潤陰道和抑菌的重要作用。

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3、出血

在排卵期，部分的女性會有陰道出血的症狀，這是因為體内雌激素水平短暫下降，使得子宮内膜失去激素的支持而出現部分子宮内膜脫落引起有規律性的陰道出血，也稱為排卵期出血。如果出血量少且持續時間少于7天，則為正常的生理症狀。

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4、疼痛

有些女性在排卵時會出現腰部酸脹，或者是腹部脹痛等不适，還會伴有輕微的乳房脹痛，主要是跟體内的激素水平發生改變，有直接的關系，一般不需要特别處理。

5、精力旺盛

精力旺盛也是我們在日常生活中經常會遇到的一種情況，這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性可能會變得神采奕奕，愛表現自己。

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總體來說，女性在排卵期的欲望會特别旺盛，這是女性希望懷孕的身體信号達到最高值的體現。

但如果你覺得上面的這些症狀表現也不是決定的，想要确切的排卵時間，也可以通過排卵試紙來測排卵期的時間，等到強陽轉陰的那一刻，就是卵子排出的時候，也就是排卵日當天，當天進行夫妻生活，懷上寶寶的機會更大。

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