葉酸片是飯後服用還是飯前服用?我們都知道,葉酸對于備孕男女以及孕期及哺乳期的女性來說都是非常重要的,那麼對于真正開始服用葉酸的人來說,葉酸片具體要怎麼吃,葉酸片在飯前還是飯後吃?我們一起來看看,今天小編就來聊一聊關于葉酸片是飯後服用還是飯前服用?接下來我們就一起去研究一下吧!
我們都知道,葉酸對于備孕男女以及孕期及哺乳期的女性來說都是非常重要的,那麼對于真正開始服用葉酸的人來說,葉酸片具體要怎麼吃,葉酸片在飯前還是飯後吃?我們一起來看看!
一般情況下考慮葉酸可以在早餐後服用即可。因為葉酸對胃是有刺激作用的,在飯前吃很可能會引起胃部不适,影響食欲,所以建議飯後服用較好.在飯後半小時服用比較好些。
一、葉酸片在飯前還是飯後吃?
建議遵醫囑合理的用藥,建議你足療程服用,最好懷孕前男方也吃,以提高精子的活力和質量,同時注意避免藥物的副作用,一般建議準備懷孕的前3個月可以考慮補充。孕婦經常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早産以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。
二、備孕階段什麼時候補充葉酸?
所有的孕婦都要補充葉酸,孕齡婦女應在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管畸形的發生。人類(或其他動物)如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症。
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