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孕期有哪些事值得紀念

生活 更新时间:2024-11-23 11:47:04

孕期有哪些事值得紀念(哪些禮物可以提升孕期的幸福感呢)1

最初發現懷孕的時候,很驚喜很神奇,感覺超級幸福,要當媽媽啦!

可是,随着或多或少的孕期反應,逐漸沉重的身子,頻繁起夜的睡眠,想想漫長的十月之旅,孕媽媽的精神也不知不覺地有些疲沓了。

這時,如果能時不時收到丈夫送的一點小禮物,孕期也許會變得更開心輕松哦。

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1. 送孕媽媽一束鮮花

誇女人美最簡單的就是“像花兒一樣”,女人,不管什麼時候,都會喜歡鮮花,孕期更是如此,鮮花的勃勃生機可以給人帶來好心情。

Joyourbaby/佳韻寶提醒您:很多孕媽媽對氣味敏感,如栀子、茉莉、玫瑰、百合等香氣太重的花,孕媽媽聞久了會容易惡心、難受,對胎兒的發育也是不利的;某些花朵的汁液是有毒的,如夾竹桃、滴水觀音等,孕媽媽要遠離;顔色過于豔麗的花,易産生視覺疲勞,引起煩躁情緒。因此,色彩淡雅、氣味清香的花更适合孕媽媽,如康乃馨、滿天星、勿忘我等。如果不懂,也可以請花店店員幫忙挑選,包上一大束,或者做成一個精緻小花籃,附上一張小巧别緻的小卡片,寫上一段溫馨的祝福心裡話,相信孕媽媽收到的時候,心情一定會為之一亮。

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2. 精心為孕媽媽挑選一件首飾

一件漂亮的項鍊或手镯或胸針,讓孕媽媽重拾打扮自己的快樂!

由于孕期體形的變化,許多孕媽媽甚至都認為自己變醜了,為了寶寶的健康,隻敢擦基礎護膚品,彩妝被束之高閣,細高跟被換成了低跟平底,甚至因為孕期的浮腫,戒指都不得不暫時摘下,可是,哪個女人不愛美呢?不過是為了寶寶,暫時舍棄了自己罷了。

Joyourbaby/佳韻寶提醒您:夏季炎熱,孕媽媽體溫本身高于常人,更是容易出汗,而有些稀有金屬如鎳等物質會溶于汗水中,滲入皮膚,不僅容易引起孕媽媽的皮膚問題,對胎寶寶也有壞處。有些稀有金屬的質地、成分含有的礦物質和雜質也可能帶來輻射。為孕媽媽挑選首飾的話,建議可以選擇質地較好的玉器,因為好的玉器是有保健作用的哦。

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3. 親手做一杯水果奶昔

孕期,孕媽媽由于新陳代謝旺盛,體溫高于常人,可是冷飲又不能多吃,所以,給孕媽媽親手做一杯水果奶昔,相信孕媽媽都是不會拒絕的。

Joyourbaby/佳韻寶提醒您:懷孕時期,孕媽媽的腸胃和胎寶寶對冷熱比較敏感,但還好可以來一杯美味清爽的水果奶昔,香蕉、草莓、芒果、菠蘿、蜜桃、猕猴桃、哈密瓜,随便一種水果,加入牛奶或酸奶,倒入攪拌機,就是一杯水果奶昔,零難度又營養,特别适合胃口不大好的孕媽媽,更适合不善烹饪的準爸爸哦。

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4. 策劃一次短途旅行

因為孕晚期和産後有相當一段時間是不方便旅遊的,孕中期,孕媽媽的狀态穩定下來,不如趁這段時間,來一次短途旅行吧,改善一下孕媽媽的心情,胎寶寶也會更開心呢。

Joyourbaby/佳韻寶提醒您:孕中期,孕媽媽的反應好一些了,但随着身體的沉重和家人的密切關注,跑、跳等很日常但又較激烈的活動對孕媽媽來說,都是不可以的,飯後方圓三公裡的散步,想必孕媽媽早就走膩了吧。不過,旅行需要注意避開人多的地方,運動量也不能太大或太刺激,最好咨詢一下醫生,帶上必備的藥品,當然,最好有一個合适的伴侶(準爸爸)一路陪同,孕期旅行才更安全快樂哦。

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5.送她一個舒适的孕婦枕

孕中期,随着胎寶寶的發育,孕媽媽肚子越來越大,經常翻來覆去找不到一個合适的姿勢入睡,而因為孕期孕媽媽子宮右旋,醫生建議左側睡從而減輕子宮血管的張力,保證胎盤血流量和供給胎寶寶的血氧量,避免胎寶寶缺氧。

Joyourbaby/佳韻寶提醒您:孕婦枕有助于減輕增大腹部的壓迫感,緩解腰酸背痛,并幫助孕媽媽保持平衡。一般懷孕24周開始使用。孕婦枕有多種款型,選購時,首先從需求出發選擇功能,中間要有調節帶,盡量選擇顔色淺、圖案美和面料透氣的,填充物料也要天然無污染的材料。另外,準媽媽對衛生要求一向很高哦,所以,最好是可以拆洗的。

孕期,你收到哪些禮物感覺非常幸福呢?回複一下給準爸爸們多一些意見吧。

Joyourbaby/佳韻寶,關愛孕媽多一點

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