在千年以前的，評定男人的标準，是看男人美不美；幾年以前，評定男人的标準是帥不帥；如今人們對男性評判标準又開始變樣了，主要是看荷爾蒙是否旺盛。足以見得，随着時代的改變，評判男人的标準，已經逐漸發生了變化，從簡單的外貌已經上升到了外貌加健康的高度了。那麼，一個男人荷爾蒙是否旺盛，到底怎麼看出來呢？特征是很明顯的，一眼便能觀察出來。

看男人長得美不美？

美，這個标準對于男女同樣适用。一個男性美不美，不是看臉長得是否好看，而是看其皮膚好不好，比如是否有皺紋、是否存在好多斑點之類的。為何說皮膚也能反映出荷爾蒙的情況呢？這就要看其作用了。

每個人都無法抵擋歲月的雕琢，皺紋、斑點、皮膚變得松弛有褶皺，便是歲月留下的痕迹。其深層次的原因，正是在于随着男性老去，其荷爾蒙數量會急劇減少的緣故，使得皮膚失去了滋養。

一個年紀輕輕的小夥子，皮膚已經是暗淡無光、褶皺增多了，顯然也是在暗示荷爾蒙匮乏了。這就多和其一些習慣有關系，坐得時間久了、熬夜次數多了、吃的食物油膩了等，都可能是荷爾蒙降低的罪魁禍首，要早改才行。

看男人肌肉是否明顯？

男性和女性不一樣，女性身體柔軟一點，更能符合陰柔之美。而男性的陽剛之氣，就要依靠肌肉來體現了。現在很多男性都養成了健身的習慣，其目的也是在提高自己的肌肉強度，顯然也是認識到了這一點。

在荷爾蒙水平下降的情況下，男性體内的肌肉松弛度也是會受到影響的。有些男性隻需要用幾周的時間健身，肌肉便會顯現出來。也有男性需要花費更長的時間，幾個月甚至是更久，多半是和這個原因有關了。

不管時間長短，隻要堅持健身鍛煉，體内的荷爾蒙水平是會得到顯著升高的，身上的肌肉自然會變得越來越緊實，更加飽滿富有彈性。

看體毛長得快不快？

體毛是個讓男性十分煩惱的存在，尤其是胡須以及腿毛，總有男性覺得除之而後快。其實體毛多不多，和後天的因素關系不大。在青春期後，體毛的數量基本就定型了，該多少就是多少。隻要不損害到毛囊，無論是哪裡的毛，數量上沒有大幅度的變化。反而是其生長速度，會随着荷爾蒙水平産生變化。

一般來說，年齡越大體毛生長速度越慢，其原因就在于荷爾蒙水平降低了，這從刮胡子的次數就可以看出來。如果在生活中，依然需要每天都刮胡子，這樣的男性應該是感到慶幸的，其荷爾蒙水平是不低的。

這些身體的特征都是顯露在外的，肉眼就能夠觀察出來，但願你也有這樣的特征存在。還有一些肉眼不容易察覺出來的特征，隻有男性自己及其伴侶知道了，比如晚上睡眠質量好等。當然，能夠維持這些特征的男性，也一定是有毅力、能自律的。仔細尋找至少能夠在他們身上找到不抽煙不喝酒、愛運動、早睡早起等習慣中的一種。

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