拉黑删除聯系方式隻是表象，背後的心理動機才是真正的原因。聯系方式被拉黑删除是分手中最普遍而又最為常見的問題，很多人遭遇感情分手時被拉黑删除就顯得慌張而不知所措。今天我就來跟大家講講被拉黑删除最典型的4種應對方式。

分手時被拉黑删除的4種不同心理動機：

這是很多女生在感情中慣用的手段方式之一，其目的就是為了使自己的男朋友或老公跟自己妥協，以便達成自己某種目的或者滿足自己内心的某種欲望。這種舉動通常也是我們說的女生“作得要死”！

當然某些男生也會使用這種拉黑删除聯系方式的方法來達到自己在感情中某種位置或姿态的調整。一般渣男使用得比較多，假如一個男生同時勾搭多名女生，有時他為了協調不同女生之間的時間分配，慣用的方法就會找機會揪住女生的問題然後删除拉黑聯系方式進行暫時性隔離。

如果伴侶用拉黑删除來達到心理訴求我們該如何應對呢？兩個方向，一是如果對方的目的欲望心理訴求，我們能夠退讓妥協答應，那就及時去找他就好了，答應他的要求就可以恢複關系了。如果對方的心理訴求，我們無法退讓妥協答應，那就暫時性斷聯，時間至少一個星期以上，先把他晾在一邊，過一段時間再去找他商量，然後動之以情用述情的方式挽回即可。

另一個處理方向就是如果你發現對方隻是用拉黑删除的方式來協調多段感情的時間分配。對于這種感情渣男渣女的行為，那建議你對自己狠心一點，借着這個機會永久性拉黑删除吧！再也不要給對方傷害自己的機會了。

有部分人在小時候的成長環境中被塑造出了習慣性的拉黑删除親人聯系方式的行為特性，尤其是某些具有強迫性人格特征的人。部分強迫症患者在日常生活中，如果你的某個行為或言語點刺激到對方，那對方就會采用不斷強迫自己删除各種和你有關的聯系方式資料等等。當然強迫症隻是極少數人的情況。

更多的人是在成長環境過程中被周圍某個親人影響并且培養出了拉黑删除的習慣，出現在單親家庭的比較多。尤其是那種單親媽媽帶着一個女兒長大的這種類型，女兒在媽媽的社交習慣影響下，很容易衍生出在感情關系中删除拉黑伴侶的習慣。

如果你發現自己的伴侶也經常有這種拉黑删除你聯系方式的習慣性性格特征，應對方式隻有一種：那就是把他安靜地放在一邊就好，千萬不要去打擾他，也不要試圖用自己的方式去糾正他的這種行為習慣。等到他的這種習慣性過了，他自然而然會主動添加你會主動找你。切記不打擾他，讓他安靜是關鍵，尤其是對有強迫性的人。

情緒化拉黑删除斷聯怕是感情分手最為常見的情況了。很多被分手的女生應該都有遇到過這種情況吧！男友跟你提了一嘴分手，哪怕是一句話，就把女生的情緒點燃了，然後你就不斷地給他發信息打電話，死纏爛打，撒潑耍賴。最終導緻男友不堪忍受你這種接連不斷的騷擾糾纏，狠下心來就把你删除拉黑了。

也許在男友内心裡，還沒如此決絕地要跟你徹底分手；也許他心裡還在猶豫不決，跟你提分手不過是想看看你的反應；也許他隻是想借此讓自己有個安靜的時間，調整一下自己在感情裡的位置。卻被你信息語音電話一頓轟炸的操作，心裡徹底拔涼拔涼了。

此時此刻，他内心怕隻有對你的厭惡讨厭煩躁了，甚至都有可能産生怨恨你的情緒。當他整個人都是對你厭惡煩躁的情緒時，也就隻好采用拉黑删除的方式為自己赢得一點點安靜自由的時間吧！“我惹不起還躲不起嘛”是他們心裡的真實想法。

這種情緒化拉黑删除的心理動機不分男女。如果一個男生采用死纏爛打，糾纏不清，撒潑耍賴的方式對待自己的女朋友，也會導緻一樣的結果，有可能其後果更為嚴重！畢竟在擇偶期女生對于這樣死纏爛打的男生有可能再也不會給對方追求自己的機會了。

應對情緒化導緻拉黑删除的最好方式就是馬上停止騷擾對方的一切行為，包括發信息打電話，甚至在對方眼前出現，甚至自己的動态都暫時性不要進入對方的眼簾中。統統這些行為都應該馬上停止，然後即刻開啟斷聯模式，時間至少在兩個星期以上，視事情的嚴重程度是否增加斷聯的時長，最短兩個星期，最長可達三個月以上甚至半年。

經過斷聯步驟後，再制造合适的時機以一種溫馨舒适的方式進入對方的生活開啟重新接觸模式。複聯這一步操作很關鍵，複聯時機選擇不對，那麼斷聯就相當于白費功夫了，所以複聯一定要以對方感覺舒服合适的方式開啟。

這被稱之為“徹底拉黑删除”，對方在内心裡狠下心做出了最終的心理決定，就是一定要舍棄你這個人，這個時候他會用這種徹底拉黑删除的方法把所有與你相關的聯系方式統統删除，除此以外，還會把與你有關的其他一切也一并扔到垃圾站，包括你送的禮物，你及你倆的照片，你的生活用品等一切隻要能夠讓他想起你的東西，他都會拉黑删除。

對于這種拉黑情況的應對是最痛苦難過的，也是最為殘忍折磨人的。沒辦法，你去找他糾纏他都沒用了，最後除了逼到對方報警抓你估計都不會有其他後果。所以如果對方是徹底狠心要跟你斬斷情感鍊接，那麼建議你一定要用潇灑堅強自信的姿态轉身離開，一定不要放低姿态去乞求他。因為你轉身離開的高大背影形象也會在他心裡留下難以磨滅的印象。而這絲印象也許就會成為你們将來有朝一日重新開始的根源。畢竟不曾真的得到的心才能讓人一輩子戀戀不忘，從而也讓他一輩子騷動難安。

徹底拉黑删除的情況，一定要完全斷聯，無時間限制地斷聯下去，直到你完成蛻變，脫胎換骨成為一個嶄新的你，才可以結束斷聯，以一種全新的高姿态出現在他面前，讓他那顆心産生一種從不曾得到你的感覺。吸引才是兩性之間的源動力。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!