#她健康家幸福#
她姐經常在後台看到這些有關于大姨媽的留言：
有的朋友推遲一個月就提心吊膽的；有的朋友月月推遲反而不擔心，任由它不管，心想推遲更好，可以遊山玩水了~
大姨媽不守時，會給我們帶來很多煩惱。女性每個月都會有那麼幾天，這幾天裡很不舒心。大姨媽來也煩，不來也煩。誰讓它是女性健康的晴雨表呢~
關于月經推遲女性月經周期通常為21~35天，平均是28天。提前或推遲7天左右還是正常的，不同人周期長短不同。不過如果超出7天後還沒有來月經，即為月經推遲。
一次兩次不是什麼大問題，但是如果長期都是這樣的話，就屬于不正常的現象。如果大姨媽超過10天沒來，那麼你第一時間要考慮是不是懷孕了，排除懷孕的可能再去排除其他疾病。
懷孕 ：懷孕的原因就不多說了。
情緒發生波動：工作鴨梨大、生活鴨梨大等都會影響我們的内分泌，從而導緻月經推遲。
内分泌失調：肥胖、過度節食、起居無常、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等也可引起女性内分泌失調，導緻姨媽失約。
藥物影響：有些藥物服用後，會導緻女性内分泌紊亂。服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可緻黃體期延長，經期推遲。
手術：人流手術、藥流和宮腔手術等會破壞子宮和使得月經推遲。
大姨媽不守時的危害1、影響容貌
趕緊照照鏡子，檢查一下有沒有痘痘、色斑、暗瘡？這些讨厭的家夥可不是護膚品化妝品能徹底解決的。如果不及時診治，不但讓你氣色不好，還會影響身體健康。
2、不孕
很多月經推遲的朋友都比較難懷上寶寶。長期月經推遲是會影響女性的受孕，容易造成不孕不育的情況。
3、婦科疾病
由于卵巢、子宮疾病引起月經推遲。比如：多囊卵巢綜合征、子宮内膜異位、盆腔炎。
那麼，什麼樣的月經周期才是正常？平時應該怎麼留意身體，做好保健？讓月經準時“到來”？
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