事情：

時間：周日（立秋）下午

地點：鐵崗水庫足球場

清華大學深圳校友（以下均用清華校友隊代指）VS某隊，業餘足球比賽

結果（全場）：3：0（清華校友隊完勝，據說雙方此前舉行過幾次比賽，清華校友隊此次是首勝）

感受：

清華校友隊全場攻防形成碾壓優勢

控球率百分之八十以上，進攻壓制在防守方（半場）百分之八十以上

技多不壓身，年少更有為

清華校友隊兩至三名年輕球員（本科在讀），身體綜合素質，體能優勢非常明顯。也是場上進攻、組織與得分的核心主力，踢滿全場

清華之體育精神

清華大學對體育鍛煉（比賽競賽）的重視與投資，成績斐然（近幾年CUBA連續奪冠，為CBA輸送狀元；遊泳、跳水、擊箭等項目國際、國内賽場争金奪銀……），其精神理念更值得學習點贊……

無體育，不清華

文明其精神，強健其體魄

育人至上，體魄與人格并重

頑強拼搏，自強不息；卓爾不群，團隊合作

從兩院院士（清華老師或畢業生）參《開講啦》節目；與清華有關的學校（老師）、知名人士、企業家等的公開講話“為祖國健康工作（五十）年”的說法時有耳聞

為祖國（宇宙、人類、文明；事業、家庭、自己……）健康工作五十年（六十、七十……）的口号永不過時……

健康的真相與遺憾

除了媒體不時報導出來的上市公司創始人、高管因病早逝或某些公衆（知名）人物突發意外離世

人到中年，我們也不得不經常面對身邊親人、朋友……，各種（健康）方面意外、離去，或因健康問題遭受各種痛苦，損失，負累……

健康的定義與優先次序

如果把身體比喻成一個機器（身體不完全是機器），從功能（性能）到外觀應該是（診斷）其健康（狀态）的優先次序。（可以參考一下NBA勒布朗詹姆斯關于身體保健；

華為任正非先生，關于健康的論述的部分報道與觀點）

心肺功能（類似發動機性能與狀态）

血管關節（類似油路、閥門狀态）

肌肉形體（類似外表外觀）

按（機器保養）常規，對于健康的投資，也應該以此類推：

盡可能選擇并創造好環境，擁有好水、好空氣、好飲食，健康飲食（發動機供油）；

堅持鍛煉（生命在于運動），由表及裡，日積月累，肌肉、關節到形體到精氣神；

借力科技，定期的大保養也可以由内及表（除積炭、換油、清洗油路、更換維護易損件……）

堅持成習慣，習慣成自然……

寫在最後：

健康投資和價值投資有異曲同工之妙（好公司、好價格、合适的環境……），

所有的成功，幸福（追求），身體是本錢，健康是根基

健康投資，是一種觀念、習慣，思維……，是人生最重要的“價值投資”

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