抖音作為現在自媒體最為火熱的平台，也是很多企業與個人重視的“戰場”。
平台實力毋庸置疑，但是體量大了之後，規則與條框也會多起來，規則是“切一刀”的，對于我們這些賬号運營者來說，就是偶爾會出現賬号突然被限流的情況。
那麼賬号一旦被限流就是“死刑”嗎？賬号被限流之後我們應該怎麼操作去恢複賬号，或者說預防賬号被限流呢？
一、抖音限流，賬号還有救嗎?
是有救的。
賬号限流期一般以7-10天為一個周期，在這期間健康運營，且第一個周期後恢複正常了，就說明這個賬号還可以持續運營。
如果周期後沒有恢複（賬号播放、賬号評論量等），就是永久被限流，基本上可以判斷要放棄賬号了。
二、怎麼健康運營，恢複/預防限流情況?
1.不要用同個手機上切登不同的抖音号。
2.不要過于頻繁的發布作品，會被判定為營銷号，每天最多發布2-3個作品，發布作品之間最好間隔幾個小時。
但是個人建議每天發布1個作品就夠了，發布的作品需要質，不需要量。
3.不要随意大量删除、隐藏作品，會導緻賬号被降權，不想要的作品可以發1删1，或者發1删2的形式，去慢慢删除，或者每天設1、2個私密，切記不要大批的設置。
4.開始運營賬号，不要長時間停發，新号最好每天堅持發布1個，老号穩定後可以2到3天發布一個也可以。
5.新賬号一開始不要發布太長的，完播率會受到影響。
6.賬号，昵稱，頭像，個性簽名，等都不能出現違規内容，新号背景圖可以不用換，就用抖音後台的就可以。
7.新号粉絲沒有上萬時，不要在個性簽名中留任何聯系方式，更換了文字也不行，後期粉絲長上來之後可以用符号v代替留上去聯系方式。
8.新号養号期間不要用外面的無線，家裡的最好也不要用，後期用家裡的時，設備不要超過四台，如果手機太多，就用自己的流量，因為設備太多也會對賬号有影響。
9.賬号保持正常互動，不要在視頻還沒看完，大量的去點贊轉發，為了點贊而點贊。
10.不要發布大量低質量，沒有垂直度的作品。
比如今天發布一個數學的，明天發布一個英語的，抖音亂發一氣隻會造成粉絲不精準，平台不給流量。
抖音限流10天後重新評估賬号是有救的，靠健康運營還有二次機會，如果是永久限流，那大家就隻能重新申請新的賬戶了。
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