【導讀】孩子發燒可以用通風散熱、适當喝溫開水、溫水擦試等方法緩解一下。不能吃冷飲、油膩食物、甜品、辛辣食品等，對發燒有影響的食物。
看到孩子小臉燒得紅彤彤，渾身滾燙，爸媽總是很緊張，小孩發燒不知道怎麼辦，父母們難免手忙腳亂，即便是頗有小孩發燒經曆的家長們，也會不确定自己的處理方法是不是準确。
下面給大家介紹一下兒童發燒的緩解辦法：
1、護理（1）通風散熱多通風，注意散熱，衣着寬大，忌用棉被包裹，夏天可使用空調，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風使房間空氣對流。(2)适當喝溫開水給孩子适當喝溫開水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，适合所有發燒的孩子。（3）溫水擦試用毛巾蘸上溫水，水溫不感燙手為宜， 在頸部、腋窩、 大腿根部擦拭5～10分鐘。（4）保證睡眠 多睡然，保證充足的睡眠可益于疾病的恢複。（5）補充充足的水分不要随便吃藥。高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體内毒素排出。
2、不能吃的食物
（1）冷飲發燒時吃冰涼的食物，無疑雪上加霜哦，無論孩子怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋，爹媽都一定要堅持立 場。（2）油膩食物孩子發燒，飲食要清淡有營養一些，不要給孩子吃油膩的食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。(3）甜品冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别給孩子吃，孩子吃了後可能會腹脹，另外孩子吃甜食後就不願意吃别的食物了。（4）辛辣食品孩子感冒發燒後，由于體溫升高，體内的新陳代謝也随之如快，這時如果飲食上過于辛辣，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康複。
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