今天是三八婦女節，大S突然宣布自己再婚,瞬間火爆網絡，全網沸騰。

剛吃瓜網友還沒整明白，上一年11月份離婚的大S和汪小菲，在這一段婚姻中誰是誰非時，當事人卻早已走出上一段婚姻，離婚剛過100天的大S突然宣布再婚。

女人們欣賞大S敢愛敢恨，相愛時全身投入毫無保留；不愛了，揮一揮衣袖，走向新的生活。這種潇灑的相愛與決絕的轉身，是沉浸在柴米油鹽中的普通女人心中大女主的模樣。

回到普通生活中，我們還要繼續過自己的柴米油鹽的日子，無論是戀愛還是婚姻，都需要經營。

好的婚姻是互相成就的，我們每個人都希望自己有甜甜蜜蜜的愛情，相得益彰的感情生活，穩定的親密關系。然而世界上從來沒有兩片完全相同的葉子，也沒有完全相同的兩個人，總是在互相的碰撞摩擦中，磕磕碰碰往前走。

人民郵電出版社出版的《如何擁抱一隻刺猬:戀愛與婚姻中的人格識别、接納與付出》中寫道：愛情的底色是人格，人格是愛情質量的重要影響因素，愛情是改善人格缺陷的寶貴機會。

那麼如何覺察自己的人格，洞察對方的人格，從而建立一種依戀性的親密關系呢？通過愛的濾鏡遇到更好的自己呢？

《如何擁抱一隻刺猬:戀愛與婚姻中的人格識别、接納與付出》的作者,從心理學角度出發，講解九大典型人格，破解九型人格中的秘密，在覺察自己的人格和覺察對方的人格中互相理解，雙方共同采取相應的措施，讓愛情更甜蜜。作者還采用影視作品中的典型角色形象，讓我們更好地識别人格。

《如何擁抱一隻刺猬:戀愛中的人格識别、接納與付出》由段鑫星，李文文和趙亞平合著。段新星是中國礦業大學公共管理學院教授，北京師範大學發展與教育心理學博士，每年開講座百餘場，出版過多部著作，在2016年被評為江蘇省大學生心理健康教育突出貢獻獎。李文文是淮北師範大學經濟與管理學院教師，國家三級心理咨詢師，創辦微信公衆号“愛心理、愛生活”；趙亞平為中國礦業大學公共管理學院碩士研究生。

接下來我們一起走進本書，跟着作者一起識别人格，學習接納和付出。

相愛中的兩個人彼此獨立又互相關聯，作者形象地把相愛的兩個人比作兩隻刺猬，因為親密關系中的兩個人即期待彼此靠近，又擔心互相傷害。那麼如何讓對方覺察自己呢，首先從認識九型人格開始。

盡管人格決定了每個人的行為方式和做事風格，但是人格并不是一成不變的。每個人都有無數次改變的機會，而這些機會能讓我們覺察甚至改變自己的人格。心理學家榮格曾經說過:“人終其一生都在整合童年時形成的性格。”

識别九型人格就仿佛有了一雙慧眼，能夠有效辨别親密關系中的陷阱，能夠更好的享受愛情的美好以及更好的彼此。

在本書中作者形象地将九型人格中的事一一列出來，更好地幫助我們識别每種人格的特征，進而找出應對方法和解決措施。

比如說自戀型的人格隻愛自己身上的刺。自戀型人格的人認為自我優越性強，看不到别人的需求，認為自己永遠是最正确的、最優秀的；既不聽别人的勸告也不接受别人的批評。感情與愛情中的自戀型人格會把自己美化成對方期待的樣子，當覺察到對方不是自己期待的模樣時，會迅速變臉。

愛上自戀型人格者是什麼感覺呢？作者形象地比喻為在雞蛋上跳舞。因為對方脆弱、敏感而承受力弱。

作為一個性格健康的人，性情是比較穩定的。自戀型人格性情不穩定，一旦不如意便不計後果地即時爆發沖突。但是自戀型人格會設下完美的愛情陷阱，很容易讓對方陷入。

所以要學會識别自戀型人格，現實中并沒有完美的愛情，如果遇到了完美的愛情的話，還有可能是陷阱。這時候要讓自己冷靜下來，看看是否處在一段真實的關系中，是否了解這個人，清理較親密關系中的理想化色彩，重新認識自己和對方，努力識别他的缺陷和不完美。

與自戀型人格相戀，重要的是要學會建立邊界，堅持做自己，在不斷地磨合中找到大家彼此舒服的邊界。自戀型的人格以自我為中心，無法去共情别人，所以需要将自己的需求明确告訴對方，讓他意識到你需要什麼，這個過程盡管艱難，卻是在塑造平等的關系中必要的階段，因為一段穩定的關系是雙方共同的努力和付出，共同的維系和經營。

《亂世佳人》中的郝思嘉美麗、聰明、熱情、奔放，以自己的利益為中心，周旋在不同的男人之間，這是表演型人格。作者形象地比喻表演型人格：表演型人格的每一根刺上都寫滿了故事。

表演型人格希望别人圍着自己轉，享受别人的關注，他們擅長投其所好，卻很難持續投入一段感情。在表演型的人格愛情中很難找到他的真實，因為他們不僅善于表演，善于僞裝，還喜歡幻想，把想象當成現實。冷眼看世界、童年缺愛的張愛玲面對窮追猛打、花言巧語的胡蘭成，也亂花漸入迷人眼。

所以面對表演型人格的愛情，一是要了解對方二是尊敬其表演，在看他戲精化的行為方式後告訴他正确的做法。

如果覺察到自己是表演型的人格，那麼要透過濾鏡看見真實的自己，接納真實的自己，學會與真實的自己相處，融入真實的生活中，接納生活中的不完美，接納不完美的自己。

每個人身上都有不同的人格類型或者是幾種不同的人格，學會識别人格類型，覺察自己的行為方式，理解和接納，才能重塑穩定健康的人格。

我們終其一生在不斷尋找自己，塑造自己的人格類型，尋找完善自我的方式，《如何擁抱一隻刺猬:戀愛與婚姻中的人格識别、接納與付出》告訴我們，好的親密關系能夠幫助我們把不愉快的過往扔掉，開啟一段令人欣喜的人生之旅；而糟糕的親密關系會讓自我受到傷害，甚至毀滅，所以學會識别人格類型，覺察人格類型，并在理解接納的基礎上，有效避開親密關系中的陷阱，從而更好的享受愛情的美好。

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