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蜜汁雞翅哪種好吃

生活更新时间:2024-09-27 13:21:05

蜜汁雞翅哪種好吃（仙女們的私藏鮮法大PK）1

一點點甜，一點點辣，外焦裡嫩，蜜汁濃郁，所以味道都适中的蜂蜜雞翅家裡大小朋友都愛吃。腌制雞翅的調料真的是絕絕子，仙女們一定都會喜歡吃。

By Z鄭拾貳

用料

雞翅 7個
大蒜 2瓣
太太樂原味鮮醬油 1勺
耗油 1勺
紅燒醬油大半勺
辣椒粉 1勺
蜂蜜 15克
料酒 1勺

做法步驟

蜜汁雞翅哪種好吃（仙女們的私藏鮮法大PK）2

1、雞翅清洗幹淨，兩面劃斜刀

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2、加入蒜片，原味鮮醬油，耗油，料酒，紅燒醬油

蜜汁雞翅哪種好吃（仙女們的私藏鮮法大PK）4

3、在加入辣椒粉，蜂蜜抓拌均勻，腌制4小時

蜜汁雞翅哪種好吃（仙女們的私藏鮮法大PK）5

4、腌制好的雞翅放入空氣炸鍋中

蜜汁雞翅哪種好吃（仙女們的私藏鮮法大PK）6

5、180度烤10分鐘

蜜汁雞翅哪種好吃（仙女們的私藏鮮法大PK）7

6、翻個面

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7、放入空氣炸鍋中繼續180度烤10分鐘

蜜汁雞翅哪種好吃（仙女們的私藏鮮法大PK）9

8、外焦裡嫩，蜜汁濃郁的蜂蜜雞翅就做好了

小貼士

視頻裡忘了口播料酒了，腌制雞翅的時候其實加了一勺料酒。

雞翅的營養功效

雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

1.強身健體

雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀态的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫等症狀。

3.補腎精

可緩解由于腎精不足所導緻的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

4.美容

雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

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