文/孕媽咪育兒經（原創丨歡迎轉載分享）

新生兒出生的伊始，産房的醫護人員會幫寶寶測量身高、體重等基本數據，這其實也是記錄寶寶出生的一種儀式感。

但其實這不僅僅是一個數字而已，衆所周知，新生兒剛出生時的體重，代表着寶寶的健康和發育程度，很少有人知道這個數字還暗示着智商高低。

有大量科學研究表示：新生兒出生時的體重，不僅僅代表着寶寶發育的健康程度，在一定程度上也将寶寶的智力，分為了“三六九等”的水平。

這項結論的提出，其實是由一個假設開始的。

曾經有人在《英國醫學期刊》上提出假設：新生兒的體重越重，他們長大後的智商會不會越高呢？

此項假設提出後，引起了很多科學家的關注和研究，紛紛找尋各種有力的依據和案例，來判斷這項假設是否成立。

英國醫學研究協會查理斯博士（Dr.Charles）做過一項研究，他對1900名男女寶寶從出生時的數據到長大後的發展情況進行了追蹤調查，結果發現這些孩子在出生時的體重和智力成正比。

個體智商的高低，有20%的可能性是由大腦發育程度決定的，發育良好的新生兒出生時體重的正常範圍是2.5kg~4kg（5斤~8斤），而出生體重為5斤、7斤、8斤的寶寶，他們個體的智商高低也是有所差異的。

根據醫學研究上的大量數據表明，如果新生兒的體重保持在合理的範圍之内的話，數值越高，寶寶大腦内各個器官組織的發育越成熟、越完善。

當新生兒的體重處于3.25kg（6.5斤）左右時，寶寶的智商普遍越接近峰值。

簡而言之，新生兒出生時越重，那麼長大後可能就越聰明，尤其是體重接近3.25kg也就是6.5斤的寶寶。（低體重兒和巨大兒除外，因為這些孩子的認知功能會有所受損。）

• 出生時體重低于2.5kg（5斤）的新生兒，被稱為“低體重兒”，先天性存在着一些發育上的不足和缺陷，直接影響到後續的智力水平的發展。
• 出生時體重高于4kg（8斤）的新生兒，被稱為“巨大兒”，不論是在孕期還是出生後都會伴随着“隐患”尤其是會在增加神經和大腦發育的負擔和阻礙。

想必各位孕媽都知道，懷孕後太胖或者太瘦都會對孩子不好，因為你的孕期體重直接關系到寶寶出生的重量。

而且，現在還知道了這樣的一個“冷知識”——新生兒體重和智商成正比，那更要通過合理搭配飲食、注意運動等方面，把孕期體重控制在合理的範圍之内，也好為寶寶日後的智商發展，奠定一個良好的先天優勢。

根據中國營養學會及西爾斯懷孕百科，根據孕媽在孕前的BMI不同（BMI=體重(kg)/身高(m)的平方），經過十月懷胎的體重增長也有不一樣的标準：

• 孕前BMI在18.5-24.9的孕媽屬于标準體重，孕期建議增重：11.5-16kg。
• 孕前BMI<18.5的孕媽屬于低體重，孕期建議增重12.5-18kg。
• 孕前BMI在25.0-29.9的孕媽屬于超重，孕期建議增重7-11.5kg。
• 孕前BMI≥30.0的孕媽屬于肥胖，孕期建議增長5-9kg。

在整個孕期，孕媽可以根據不同時期的特征，進行體重的調整和規劃：

孕早期（0~12周）：

這時的胎兒還未發育成形，孕媽的體重增長也就相對較慢，控制在1~2kg左右，甚至可以說是不增長，畢竟小幅度增重屬于日常體重範圍内的正常變化。

孕中期（13~27周）：

此階段可以說是胎兒的迅速發育期，孕媽的腹部和體重都會有很明顯的變化。建議把體重控制在4~5kg左右。

孕晚期（29~分娩）：

孕媽和胎兒的大部分體重，其實都是在孕晚期猛長起來的，建議增重5~8kg左右，控制每周的體重的增長不要超過1斤。最後這段時間是寶寶的增重期，如果增長太快會讓新生兒體重超标，可能出現“巨大兒”。

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