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女性脾虛濕氣重,這六味,需要知道
女性脾虛濕氣重,需要知道的這六味藥。中醫講:脾主運化水濕,如果脾失健運,則水濕會停聚,甚至還會聚濕成痰。當痰濕停滞在體内,慢慢會形成肥胖,那麼這六味藥有健脾益氣,祛濕化痰的作用。1.荷葉,具有利水祛濕、生發清涼、健脾的作用。2.冬瓜皮,冬瓜皮味甘性涼,可以利水消腫。3.茯苓,茯苓是很常用的藥,主要用來健脾祛濕。4.山楂,山楂有健脾化痰,行氣消食的作用。5.白術,白術能夠健脾益氣、燥濕利水。6.陳皮,具有理氣健脾、燥濕化痰、行氣和胃的功效。建議點贊收藏。
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