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檸檬炖冰糖上火嗎

生活更新时间:2025-04-23 23:02:22

冰糖清熱潤肺，檸檬化痰止咳。二者合用能增大清熱止咳的作用。用冰糖炖檸檬飲用，可起到養顔美容，滋陰潤肺的作用。

檸檬富含豐富的維生素C對皮膚很有好處，長期飲用可以美白淡斑，皮膚晶瑩剔透。空腹飲用更有排毒的功效。

檸檬炖冰糖上火嗎（上火熬夜必備品）1

主要食材：黃冰糖、檸檬

檸檬炖冰糖上火嗎（上火熬夜必備品）2

二、接着把切好的檸檬片放到炖盅裡面

檸檬炖冰糖上火嗎（上火熬夜必備品）3

三、放入黃冰糖，鋪滿就可以。

檸檬炖冰糖上火嗎（上火熬夜必備品）4

四、我用的是隔水電炖盅，晚上定時，早上就好了。九到十個小時喔。

檸檬炖冰糖上火嗎（上火熬夜必備品）5

五、炖好後裝玻璃瓶，放涼後存放冰箱哦，因為沒有加任何東西，不含防腐劑的，所以常溫放3個月，冰箱3個月以上哦。

檸檬炖冰糖上火嗎（上火熬夜必備品）6

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