你有失眠的“毛病”嗎？現在，随着生活和工作壓力的不斷加劇，“一夜好夢”似乎變成了“可望不可即”的夢想。根據艾媒咨詢的數據統計，在中國，大約有超過3億人患有睡眠障礙，也就是俗稱得“失眠”。而且在這3億的失眠群體中，年輕一代的90後和00後的失眠問題最為嚴重。

當“失眠經濟”成為“新藍海”之後，市場中出現了各種各樣相關的産物。根據數據顯示，截至2020年，與助眠有關的保健品銷量增長超過50%。

并且因為失眠群體的不斷擴大，“失眠經濟”正在撐起一個新的萬億級别的市場。根據央視财經的報道，在2020年，國内睡眠市場規模或超4000億，預計到了2030年左右，市場規模将會擴大到萬億元級别。因為失眠經濟帶來的經濟效益，現在有很多參與者紛紛入局。

根據愛企查的數據顯示，截至2020年，目前全國共有2400家的企業經營範圍包括“失眠、助眠”。然而當代人怎麼解決失眠問題？從艾媒咨詢的發布的數據來看，有45.3%的人失眠群體購買眼罩眼貼；有32.1%的失眠群體可接受助眠産品的價格在100-300元之間。

冷門職業：哄睡師的興起

隻要有需求，就會有市場。得益于萬億市場的失眠經濟，一個有關失眠的新職業正在悄悄興起。根據淘寶在2020年底發布的年度10大冷門職業中，赫然榜上有名的就有“哄睡師”。所謂“哄睡師”，從字面上理解，就是“哄”顧客入眠的意思。

哄睡服務一般在線上平台進行，會有一個依托存在的軟件或者網頁，顧客按需選擇類型不同的哄睡服務，最後計時付費即可。根據淘寶提供的哄睡服務，哄睡師又分為“金牌”、“鎮店”、“首席”和普通哄睡師幾個級别，有從業者表示，金牌首席師的月收入可高達上萬元。而且價格還不僅僅是按照時間來收費，還可以“包天”、“包周”甚至“包月”。

狂打“擦邊球”，成“灰色生意”

那麼哄睡師的具體工作是什麼呢？有從業者表态，哄睡師主要負責以聊天、唱歌、講故事等方式陪伴顧客“入睡”。但是作為一個新興職業，目前還沒有出台相應的對哄睡師的監管政策，這就導緻了行業“亂象叢生”。因為“哄睡”服務基本都在深夜，而且“一對一”的哄睡方式下，很容易産生一些“擦邊”行為。

甚至有些哄睡師會故意給顧客提供線上的“某服務”，一些哄睡師會“暗示”顧客，表示“聊什麼都行”。雖然這是基于彼此雙方都同意的情況下才展開的活動，但是在法律的規定下，“擦邊球”和“某服務”明顯已經“越界”。

除了哄睡師的服務參差不齊外，行業的收費也并非是公開透明。雖然每一項服務的時長收費都明示，但是有些哄睡師會在聊天時額外提供一些“隐性”服務，如果顧客想要繼續“暢所欲言”，就需要再一次給哄睡師交錢。如果拒絕“續費”，有可能得不到完整的哄睡服務。

而且，現在有一些網站或軟件，會刻意在醒目的地方描繪一些帶有“引導性”的詞語或句子，等用戶點進來之後，卻發現要另外加入别的線上渠道，或者額外收費。針對各種亂象，國家早在2018年6月展開了“淨網”行動，約談對象中不乏知名軟件平台，旨在處理提供“擦邊球”的問題。

當然，作為一個新興行業，并不能對“哄睡師”一刀切，而是要出台相關的法律法規，讓行業得到一個規範，形成一個健康完整的體系，隻有這樣，才能抓住“失眠經濟”帶來的風口。

話說回來，根據阿裡健康發布的《睡不着報告》顯示，在中國超過3億的失眠群體中，有30%的群體屬于“假性失眠”。對此，專家表示，這部分“假性失眠”群體是因為“放不下手機”導緻的睡眠紊亂，如果試着在入睡前放下手機，說不定可以更快地入睡。

而且，《2021年運動與睡眠白皮書》表示，有規律運動習慣的群體，失眠概率僅有10%。換言之，多多運動也可以幫助我們更好地入睡。

值得一提的是，精神科專家表示，哄睡師并不具備專業能力，如果遇到失眠問題，最好及時尋求專業的治療方法。

你怎麼看待哄睡師打“擦邊球”的服務呢？如果是你，你會選擇運動還是哄睡師？

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