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紅薯可以和香蕉一起吃嗎

生活 更新时间:2024-12-26 03:50:16

紅薯可以和香蕉一起吃嗎?紅薯和香蕉可以一起吃,兩者的成分不相克,我來為大家科普一下關于紅薯可以和香蕉一起吃嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

紅薯可以和香蕉一起吃嗎(能不能一起吃紅薯和香蕉)1

紅薯可以和香蕉一起吃嗎

紅薯和香蕉可以一起吃,兩者的成分不相克。

平時适當吃紅薯和香蕉具有潤腸通便的效果,兩者含有的大量纖維素可以促進腸胃蠕動和排便。但是需要注意不宜食用過多,否則會影響腸胃消化,出現腹脹、胃反酸等不适症狀。

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