衆所周知，睡眠質量對一個人的重要性。但要想保證睡眠質量，可不是單單看床就完事了。床墊要是沒選好，同樣也會影響睡眠質量，

而提起床墊，不少人可能會想到“席夢思”，但如今的床墊市場，早已不是席夢思的時代，不少帶有“黑科技”的産品湧入市場，品類越發豐富。

但選擇越多，也就意味着挑選的難度越大。而對絕大多數人來說，親身體驗是最主要的選擇方式。

而這種方式過于以偏概全，很容易被商家忽悠多花冤枉錢。

最關鍵的是，舒适度并非衡量床墊的唯一指标，還應考慮環保、承重性與耐用性等多項因素。

更何況，床墊太軟反而還會影響我們的腰椎健康。

對此，小編整理了一份床墊的選購技巧以及注意事項，希望大家都能買到既實惠又實用的床墊，睡個安心的好覺。

現在，床墊主要分為彈簧床墊、乳膠床墊、棕榈床墊以及記憶棉床墊四種。

價格上：乳膠床墊>記憶棉床墊>棕榈床墊>彈簧床墊

一、彈簧床墊

它在目前家居生活中的運用最為廣泛，适用于追求性價比的人群。但要注意，它的軟硬度不完全取決于彈簧，關鍵要看舒适層的搭配。

棕榈 彈簧的結構，床墊偏硬，适合嬰兒或青少年等發育階段的人群；

天然乳膠/記憶棉 彈簧的結構，軟硬适中，對久坐的上班族十分友好，能緩解久坐給腰部帶來的壓力。

天然乳膠 獨立彈簧的結構，床墊偏軟，可根據個人的喜好來選購，但不建議體重過大的人群選購。

二、乳膠床墊

乳膠床墊适用于追求舒适度的人群，它能貼合人體曲線，舒适度高、回彈性好。

尤其适合孕婦這種特殊人群，易于翻身、透氣性也好。

另外，乳膠床墊分為天然乳膠與合成乳膠。天然乳膠透氣性與防螨效果更好，唯一的缺點就是貴。

而合成乳膠則是較為平價的乳膠床墊。因此，在選擇時我們可根據預算來看。

但要注意，乳膠過敏的人群請繞道！

另外，還要學會辨别真假乳膠，假乳膠呈純白或亮白色、手搓會掉屑，而且還有各種香味或刺鼻的味道。

而真乳膠呈乳白色或乳白帶微黃，膚感觸覺，無反光感、無異味，略帶奶味。

同時還要确保，乳膠的含量至少要在80%以上，90%以上最好。

密度越高越硬，支撐性也就越好，建議選市場主流的85D，，舒适性與價格都比較合适。

三、棕榈床墊

它取材純天然，适用于注重環保的人群。同時，它的質地偏硬、不易變形，還适用于偏好硬感的中老年人、發育階段的青少年以及有關節疾病的人群。

另外，棕榈床墊可分為山棕與椰棕兩種。普通椰棕盡量不選，要選就選3E椰棕的。

兩者相比，最好選山棕的，雖然價格貴點，但硬度和韌性以及環保性都更為優秀，睡感和耐用性更有保障。

山棕

椰棕

但要注意，要選棕榈床墊又擔心過硬的，可以選擇帶天然乳膠的棕榈床墊。

四、記憶棉床墊

它又稱慢回彈海綿，能根據人體曲線進行全方位承托，睡感舒适。适用于喜歡睡感偏軟的人群。

但要注意，體重過大的不建議選，容易凹陷變形。也不太建議老人使用，質地偏軟容易骨骼錯位。

選購時最好選：回彈時間在3-5秒内的，密度大于45g/cm的記憶棉床墊。

最後，床墊還要看面料層、彈簧層以及圍邊的情況。因此，在選購時還要注意以下幾點：

1、盡量不買高科技的面料層，其實都是提價的噱頭，但防水面料可以适當考慮；

2、彈簧層主要分為整網彈簧和獨立彈簧，最好選獨立彈簧的。而且彈簧數量要足夠多，靜音效果和支撐性才更有保障；

3、圍邊最好選雙邊加固的海綿圍邊。

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