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薏米紅豆湯加冰糖做調味可以嗎

生活更新时间:2025-01-24 13:58:22

薏米紅豆湯加冰糖做調味可以嗎?可以，喜甜就加糖，不加糖吃淡的也行薏米紅豆湯是祛濕佳品，加糖意在調口感，可任意，接下來我們就來聊聊關于薏米紅豆湯加冰糖做調味可以嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

薏米紅豆湯加冰糖做調味可以嗎

可以，喜甜就加糖，不加糖吃淡的也行。薏米紅豆湯是祛濕佳品，加糖意在調口感，可任意。

體内有濕氣，喝薏米紅豆湯的功效很顯著的。

薏米紅豆湯原料：薏米、紅豆。

做法：薏米和紅豆洗淨，放入砂鍋中，加夠足夠水；開火至鍋中水開後，再煮3分鐘，關火焖30分鐘；再開火，煮至鍋中水再次沸騰後，再煮3分鐘，關火焖30分鐘即可；将湯濾出當水喝，紅豆和薏米當飯吃，也可以一起當成粥吃。喜歡甜的，就加些糖。

在湯裡還可以加黑豆，黑豆對胃較好，加在一起會更有營養。此湯屬涼性，女性朋友如果在經期需在湯裡放紅糖，這樣就不會引起小肚子疼了。

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