做個體檢

十份報告八份有結節

結節到底是個啥？

它離癌症有多遠？

今天專家帶你正确認知結節

将你的疑慮一網打盡

馬立新 副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院針灸科

随着生活習慣的變化，當今社會的時代發病特征已從“虛損”過渡到了“瘀”，工作壓力大，生活節奏快，飲食不規律等常見現象導緻身體中有很多瘀濁停留。

中醫理論講，人是一個整體，由四通八達的經絡相連，經絡不暢時，瘀濁之物會在經絡虛弱的地方沉積，逐漸形成結節、息肉、肌瘤等。

結節都會癌變

不是！

結節并不可怕，也不是都會癌變！但當結節生長到影響髒器功能時，必須手術幹預治療。

結節沒有惡性變化前，及時發現，及時控制與定期觀察是對待結節的正确态度。

如何發現身體中結節的信号？

看反應區

身體出現結節時往往會有相應的信号出現，如何發現與避免身體中的瘀堵，專家教你看這些點↓↓↓

01

看額頭

額頭側面太陽穴區域是否有青筋暴露

太陽穴側面屬于肝膽經循行的地方，在生氣、焦慮、着急等情緒波動的時候，會造成肝氣上逆，肝氣郁滞久了，瘀血停留在血脈裡，在肝膽循行的區域出現青筋暴露。

專家提醒

中醫分實證與虛證，虛證的瘀堵常表現為不凸起的青筋，實證的瘀堵往往表現為暴露在外凸起的青筋，實證比虛證要更為嚴重一些。

黑斑也是瘀滞的表現，如果黑斑在身體均勻地分布并不可怕，黑斑比較集中的分布在了某個位置則是身體在提示你這個部位對應的髒器可能出現了問題，需要注意了。

治療方法

刺血

刺血是針灸科常用的一種方法，針對表淺的瘀血可以通過刺血的方法将其放出體外，瘀血放後新血會補充上來，從而達到去瘀生新的目的。

瘀滞處在身體比較深的地方時，刺血療法就不合适了，需要采用針灸疏通經絡并配合活血化瘀湯藥的方法來讓深部的瘀血排出。

專家提醒

刺血是非常專業的一種治療方法，如果需要用刺血的方法治療，一定要征求醫生的意見，并請醫生來幫助操作，千萬不要想當然地在家給自己放血！

刺血方法太專業？再教您一種平和的方式緩解瘀堵，僅能讓你氣血運化更好，還能美容養顔，自己在家就能做哦~

02

看眼睛

是否有不能緩解的黑眼圈

熬夜出現的黑眼圈無大礙，休息之後會自然恢複，怎麼休息也不能緩解的黑眼圈需要警惕！這種黑眼圈往往表現為眼睛周圍局部或整體發黑，皮膚晦暗無光澤。

眼睛和五髒六腑均有關系，需要五髒六腑的精氣都灌注濡養，當眼部周圍發黑時，提醒您一定要注意髒腑的健康。

03

看耳朵

耳垂下方于臉鍊接的區域是否腫大

眼睛、耳朵、鼻子、嗓子、下颌淋巴結出現問題時，耳垂下方與臉連接的區域會腫大鼓包。

治療方法

揉捏胸鎖乳突肌

胸鎖乳突肌是頭部的疼痛反應區，連接着脖子、胸廓與頭部。

緊張發生痙攣時會向下壓迫血管和神經，造成血管通達部位如眼部、頭部、甲狀腺等一些部位的不适。用提捏的方式由下至上捏揉胸鎖乳突肌可以有效的緩解改善不适，起到自我保健的作用。

專家提醒

揉捏時需要一側揉捏完之後再揉捏另一側，不可雙側同時進行！胸鎖乳突肌下有頸動脈和血壓感受器，兩側同時刺激會引發低血壓，甚至于出現生命危險。

在揉捏的方法上注意用扽的方式，不要向下按壓。

04

看舌頭

舌底脈絡是否色深、瘀曲

通過看舌底脈絡的粗細、顔色、瘀曲程度可以判斷身體瘀滞的嚴重程度。一般來說血管越黑、越瘀曲，就瘀滞得相對越嚴重。

治療方法

舌下刺血

通過舌下刺血的方式可以改善，但舌下刺血不能在家操作，一定要到去醫院哦~

結節并不似豺狼

身體瘀堵才是牆

自我保健很重要

勤于觀察病早消

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