靠近我，溫暖你。你好呀，我是豈鹿兒。

在剛上初中的時候，因為身高比班裡的很多同學都要高，那時候又很瘦，所以舅媽就總是開玩笑說長大了可以去做模特了。

但是後來事與願違……到了高中之後身高好像就沒怎麼長過了。

在大學的時候，舍友非常喜歡看維密，在她的号召下，我們基本上都去看。

那時候我隻覺得這些女孩子走T台，除了顔值高、身材好，最吸引我的就是她們走路帶風的樣子。

這就是氣場。

一個氣場強大的人，無論遇到什麼事情有不露聲色，有條不紊，給人一種自信心爆棚的感覺。

通常，那些氣場強大的人都有這樣的共性：自信、穩重。

有人認為氣場是與生俱來的，其實基因的确占有一部分原因，但是更多還是在于後天晚上的培養和練習。

接下來，豈鹿兒就來為你分享幾種提高氣場的tips，親測有效哦。

01 眼神要堅定

在古代，形容一個人非常貴氣有這樣一句話：目光如炬，貴不可言。

“目光如炬”也就是我們要修煉氣場的眼神。

人與人之間在面對面交流的時候，都會有眼神的接觸。

在跟别人對話的時候，不要眼神飄忽不定，這是不自信的表現。

要記住，你的眼神要敢于正視一切。

你想通過眼神來增強氣場，别人也會有同樣的想法，這樣的氣場在相互影響。

如果你覺得盯着别人的眼睛看會不好意思，或者不想受到對方氣場的影響，豈鹿兒就教給你一個方法：看着對方的眉心。

通常，眼神越堅定，代表你的自信心也就越強。

02 敢停頓、敢冷場

不知道從什麼時候開始，網絡上出現了兩個新詞“社交牛逼症”和“社交恐懼症”。

但其實這兩者之間是有過渡的。

不管是“社牛”還是“社恐”，終歸究底都是源于不自信。

真正社交很厲害的人，都是在溝通中能沉得住氣的人。

不知道你有沒有這樣的發現，那些成功人士在公衆面前與别人談話的時候，他們回應别人時總會慢半拍。

這是在思考，也是在觀察。

所以，如果你即将要進行一場低氣壓的談話，一定要穩重沉得住氣，即便談話有停頓，也不要慌張，因為這恰恰是你在向對方施加壓力的過程。

03 喜怒不形于色

也許你看到這句話，有點不太贊同，會覺得一個人有情緒就應該盡情表露出來，高興就笑，不高興就發洩。

其實，這裡的“喜怒不形于色”是分場合的。

有時候，不要輕易讓對方看出來你在想什麼，反而會給對方一種你的氣場很強的感覺。

因為一旦别人輕易就看透你，就會很容易利用這一點去影響你，結果自己還不知不覺身處被動當中。

真正氣場很強的人，都是喜怒不形于色的，别人也無法知道你究竟在意什麼。

所以，不要輕易暴露你的情緒，處變不驚，這也是你内心強大的表現。

04 體态要端正

想象一下，面前有這樣兩個人：一個玉樹臨風，走路擡頭挺胸，幹淨利索；另一個邋裡邋遢，走路東張西望，吊兒郎當。

你覺得哪個人擁有強大的氣場？答案顯而易見。

體态端莊的表現，比如好身材、好氣質、走路姿勢優雅等。

所以最好每天都給自己半個小時左右的鍛煉時間，不為減肥，隻為塑型。

就拿我來說，以前也是健身視頻的收藏愛好者，但是都沒有堅持下來。

後來我發現我還是蠻喜歡跳繩的，所以每天都給自己二十到三十分鐘的時間跳繩。

05 培養内在

前邊說到的四點，都是一個人從外表來提升氣場，這一點要說的是培養内在，也就是培養強大的内心。

怎麼培養内在呢？

讀書、培養一種愛好、找到生活中的“小确幸”……

我很喜歡主持人董卿，我覺得她是一個外在端莊、内在優雅的女性。

“腹有詩書氣自華”這句話在她身上有着完美的體現。

讀書讀到一定程度，是可以提升氣場的。

這并不是書造成的，而是在讀書的過程中，你在思考，你在理解消化。

當你的内在強大了，渾身也就會散發出來一種強大的氣場。

06 努力賺錢

最後，說一個很俗的話題——錢。

總是聽到有人說：有錢才有底氣，底氣足了氣場也就自然而然強了。

有錢最起碼不會讓我們為五鬥米折腰，也不為喪失自己的底線。

人與人之間交往，最看重的其實利益。

人這一生，努力賺錢，賺足底氣，這樣你的氣場也強大。

07 寫在最後

以上就是豈鹿兒為你分享的六種培養強大氣場的方法，希望對你有幫助。

碼字不易，記得“點贊”和“在看”。

祝安好。

END

作者：

豈鹿兒，一名寫作五年的撰稿人，靠寫作實現經濟獨立，專注自媒體及成長幹貨，特立獨行，桀骜不馴，期待認識擁有有趣靈魂的你！

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