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辣木籽禁忌

生活更新时间:2025-01-19 16:01:13

辣木籽禁忌?辣木籽含有很多的植物堿，不适合長期食用，也不宜大量食用，容易引起植物堿中毒反應，我來為大家科普一下關于辣木籽禁忌?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

辣木籽禁忌

辣木籽含有很多的植物堿，不适合長期食用，也不宜大量食用，容易引起植物堿中毒反應。

辣木籽含有的營養成分比較複雜，很多成分對人體屬于過敏原，自身是過敏體質的人群需要注意食用前先少量試試是否過敏。

辣木籽具有很強效的利尿作用，并且其很多營養物質都需要大量的水去充分溶解，因此，在食用辣木籽之後需大量飲水。

不能含鈣高的食物同食，常見的鈣含量高的食物：動物骨骼，鈣片，加殼類食物。

不能和生冷食物同食，常見的生冷食物有：冰水，西瓜，雪糕，黃瓜等。

不宜和高蛋白食物同食，常見的高蛋白食物：牛奶，豆制品，動物肉類，蛋白粉等。

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