文|文兒

對女性來說，生完孩子才是生活的開始。

生活中很多女性生完孩子後，家裡根本沒人願意幫把手，媽媽隻能一個人帶，于是很多媽媽隻能被迫成為家庭主婦，整天圍着孩子轉，到孩子3歲上幼兒園之前，媽媽的生活除了孩子沒有其它。

而這三年對家庭主婦來說是一種很嚴重的身心折磨，一方面是每日每夜帶娃的疲累。另一方面是困在家庭瑣碎裡，沒有工作，沒有收入，過着手心向上生活。這種情況很容易讓很多寶媽陷入焦慮的生活，一旦陷入焦慮的怪圈，三年家庭主婦的生活會很難熬。沒人幫着帶娃的寶媽，孩子三歲前别糾結以下事情，會遠離焦慮。

不要總是糾結怎麼又帶好孩子，又能掙錢

很多媽媽，沒有孩子時有自己的事業和收入，有了孩子後一下子斷了收入。或者就是有了孩子後知道生活的壓力，老公收入有限，想自己掙錢貼補家用。所以很多獨自帶娃的寶媽，整天就想着帶孩子之餘，做些啥掙錢的副業讓自己有收入。

我勸有這種想法的媽媽，還是暫時放下掙錢的念頭，大家都是普通女人，帶娃和賺錢很難兼顧。孩子上幼兒園是離不開媽媽的精心撫育的，可是一個人的精力是有限的，帶娃的時候還想着賺錢，結果就是錢沒賺到，孩子也沒帶好。

那你說圖啥？很多媽媽放棄自己的工作，不就為了好好陪伴孩子嗎？結果為了掙錢孩子又沒帶好。而且很多“商機”就看中在家帶娃沒收入的寶媽群體，專門割她們的韭菜。身邊有多少例子，帶娃的寶媽被忽悠着投資創業，最後血本無歸。

所以沒人幫着帶娃的寶媽，就一心一意好好帶娃，不要操心掙錢的事情，再難也就這三年。這三年就用來沉澱自己，一邊帶娃，一邊可以考慮自己的職業規劃，考證，學習專業技能。等孩子上幼兒園後，大把的錢等自己掙。

别整天糾結老公愛不愛自己

很多寶媽在家帶孩子後，生活中除了孩子，就是整天在糾結老公愛不愛自己。老公一天沒打個視頻電話，就覺得老公不愛自己了，節假日沒發個紅包，也在糾結老公愛不愛自己，甚至微信晚回一會，也在懷疑老公不愛自己等等。其實，就是想從老公身上找存在感。

每天腦子裡就是老公到底愛不愛自己，為此胡思亂想，越糾結越焦慮，然後變得疑神疑鬼，整天為這種事情吵架，這種狀态不僅回讓自己更糟糕，也會把老公推得越來越遠。

有孩子後，維系夫妻感情和家庭穩固的從來不僅僅是愛，愛情在婚姻中的分量太低了，糾結的話那就是不愛，但生活總歸還有繼續下去。說實話等自己蓬頭垢面，歇斯底裡的時候，自己看到自己都煩，更不要說男人了。

所以與其糾結男人愛不愛自己，不如做自己的事情，當自己活得充實的時候，也就不在糾結老公愛不愛這虛無缥缈的東西。

反正就三年，熬過這三年後，一切都不一樣了。

【話題讨論：生完孩子你焦慮什麼？】

高級育嬰師，心理咨詢師，原創育兒漫畫文章作者，歡迎關注【小屁孩兒】，你想了解的家庭教育、心理健康、兒童發展，時尚教育，都可以在這裡找到答案。

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