不知不覺間，寒冷的冬季已經過去，溫暖的春天在逐漸的到來，最近幾天溫度也是逐漸的升高，你會發現很多的女性朋友早就脫掉了厚重的外衣，穿上了露腳踝裝。穿上露腳踝裝看上去會非常的時尚，所以很多的女性朋友非常喜歡這種打扮。

然而現在早晚溫差還是比較大的，如果不注重保養的話，外界的濕寒之氣可能也會入侵到身體中，所以這種隻要風度不要溫度的做法，可能會讓你的身體承擔很多的後果。愛穿“露腳踝裝”的女性，後來怎麼樣了？别隻要風度不要溫度

小仙女們，請放下你的褲腿！露腳踝雖時尚，麻煩也會“随之而來”

老寒腿

人的腳踝部位脂肪是非常少的，如果長時間露出腳踝的話，外界的濕寒之氣可能就會趁機入侵到腳踝的骨骼當中，腿部的關節也會堆積大量的濕寒之氣，容易出現關節疼痛，酸脹麻木等情況，慢慢的老寒腿就會找上門。

所以小仙女們，懇求你們請放下你的褲腿，露腳踝雖然時尚，但是老寒腿這種麻煩也會随之而來。

在我們身邊，大部分女性朋友到老年患上老寒腿，都是由于年輕的時候不注重保暖所導緻的，希望你别隻要風度，不要溫度，重視保暖才是對身體最大的保障。

感冒：

如果女性朋友過早的脫掉了厚重的外衣，穿上了露腳踝，穿外界的濕寒之氣入侵到身體中之後，就會影響到身體的健康，抵抗力和免疫力也會随之而下降，所以女性朋友可能就會容易出現感冒發燒的情況。

所以希望女性朋友别隻要風度不要溫度，還是要重視個人的保暖，身體健康才是最重要的，希望你别拿自己開玩笑。

宮寒

相信大部分的女性朋友可能都經曆過痛經的情況，這是由于子宮受到了濕寒之氣的入侵，所以再來月經期間就會出現腹痛。

而女性朋友喜歡穿入腳踝裝也是導緻出現宮寒的重要原因之一，過早的穿露腳踝裝，大量的濕寒之氣就會通過人的腳踝進入到身體内部，也會在子宮内進行堆積下來，影響到子宮的健康，容易誘發痛經，月經不調，不孕不育等各種情況。

如果女性朋友出現了宮寒，肚子也會感到非常的寒冷，子宮也會自主囤積大量的脂肪來保護自己的健康，所以女性朋友也會出現腹部肥胖，身材走樣，這是每個女性都不願意面對的。所以希望你還是要注重自身的保暖，呵護子宮的健康。

所以女性朋友穿露腳踝裝固然美麗，但是身體卻要付出很多的健康代價，這是不值得的，希望你還是要對自己的身體更加愛惜一些，放下你的褲腿，别等以後再後悔。

在日常生活中，希望女性朋友除了要注重保暖外，在平時也可以做好以下幾件事也能夠讓你的身體由内而外散發溫暖。

适量食補

女性朋友在平時可以選擇适當的食補，也能夠有效的幫助激活身體中的陽氣，加速血液循環，溫養氣血，排出體内的濕寒之氣，可以多吃一些牛肉羊肉，烏雞湯，紅棗，桂圓等等，對于身體的健康非常有益。

睡前用溫水泡腳

女性朋友在睡覺之前可以選擇用溫水泡泡腳，能夠有利于幫助疏通身體的經絡，加速血液循環，排出體内的濕寒之氣，讓渾身變得非常的溫暖，而且對于保養子宮也具有非常大的好處。

所以希望女性朋友在平時不能不能隻要風度不要溫度，重視保暖，才能夠保證身體的健康。

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