離9月份開學已經有1個多月,這正是孩子最容易生病的季節。特别是剛上幼兒園的小朋友,還沒适應幼兒園的生活,就先被各種疾病給擊倒了,孩子受罪,家長也倍受煎熬。有的家長片面地認為,這是由于教師照顧不周所導緻,事實真的如此嗎?
中國健康促進與教育協會項目辦公室曾公布過一個“幼兒園新生狀況大調查”,結果顯示:近九成孩子在入園初期會出現各種不适應症狀,超過一半的孩子入園後生病幾率明顯增加,其中44%的孩子在第一學期生病超過3次。為什麼在幼兒園老師的貼心照顧下,孩子依然容易生病?小編帶大家一一破解其中的原因!
01
為什麼初入園的孩子容易生病
有些孩子,特别是剛入園的寶貝的确容易生病,但孩子們生病的原因卻各不一樣,爸爸媽媽們應該對症下藥。
1 秋季是流行病高發季節
夏秋交替的十月注定是個“多事之秋”,且晝夜溫差大,空氣比較幹燥,是許多流感病毒(流感、上呼吸道感染、秋季腹瀉等疾病)的多發季節,孩子的身體機能還未發育完善,很容易被傳染。
2 生活環境和習慣的改變
幼兒園的環境對孩子來說是陌生的,作息和飲食也會和家裡的有所不同,孩子的身心需要一個适應新環境的過程,如果适應的過程不夠順利,就可能會導緻身體出現不适的症狀。
3 分離焦慮造成免疫力下降
孩子剛入幼兒園,難免産生緊張、恐懼、焦慮的情緒,因為情緒不穩定,不思飲食、不願喝水,甚至不停哭鬧,導緻身體一直處于應激狀态下,抵抗力下降,進而易生病。
4 飲食不當,營養失衡
家長擔心孩子在幼兒園吃飯受委屈,回家後就給孩子加餐,吃過多的肉、油炸制品等精制食品,形成習慣後,孩子就會在幼兒園偏食或者少吃。飲食沒有規律還容易引起消化不良,造成孩子夜間睡眠質量差,久之容易生病。
5 集體生活容易交叉感染
學齡前幼兒免疫力發育還不完善,疫情期間被百般呵護,又一直呆在家中不外出,感染接觸機會小,免疫力沒有得到真正的鍛煉。所以,當進入幼兒園開始集體生活後,很容易交叉感染。
02
這幾類孩子生病幾率更高
孩子剛入園時容易生病,其中這幾類孩子生病的幾率更高,如果您家孩子有以下幾種情況,那就得多注意了。
■ 适應力差的孩子
您家孩子是否會換個環境就“水土不服”?父母的過度保護,使孩子生活在一個“無菌”的環境中,導緻其對環境的适應力變差。
■ 過敏性體質的孩子
如果孩子小時候就愛出濕疹和荨麻疹,或者有過敏性鼻炎、哮喘等疾病,這類孩子屬于過敏性體質,他們會比其他的孩子生病幾率更高。
■ 自理能力較弱的孩子
有些孩子在家裡集所有人寵愛于一身,其自理能力較弱。在幼兒園裡,老師給予再精心的照顧,也不可能面面俱到,比如喝水、小便、擦汗,當孩子運動量大、身體水分流失時,受到風的侵襲就很容易生病。
■ 不經常外出的孩子
有些父母工作很忙碌,很少帶孩子外出玩。這樣的孩子一方面缺少鍛煉,體質偏弱,另一方面人際交往能力較差,到幼兒園後容易因焦慮、不适而引起生病。
■ 愛偏食的孩子
很多父母很寵溺自己的孩子,隻要是他想吃的零食都會滿足,久而久之,就會養成不吃青菜或者是挑食的壞毛病。飲食結構不均衡,孩子體内會缺乏一些維生素或微量元素,容易引起反複感冒,或者其他疾病。
■ 膽小的孩子
有些父母不注意提前訓練,也沒有給孩子做好入園的心理預設,猛然間讓孩子上幼兒園,孩子自然會産生明顯的恐懼和不适應,因為心理作用,孩子可能出現咳嗽、睡眠不安穩,甚至惡心、嘔吐等現象。
針對這些現象,要想讓孩子進幼兒園少生病,更好更快地适應幼兒園,應做好提前預防和适當的防範。
03
家長這樣做孩子少生病
孩子生病,家長擔心,老師憂心。那麼,如何破除一入園就生病的“魔咒”,保護孩子健康成長呢?
1
調整心理,适應新環境
孩子上了幼兒園以後,要經常給孩子鼓勵,多和他聊聊幼兒園裡的生活,如今天和老師、同學都玩了什麼等,幫孩子盡快适應新環境,愛上幼兒園生活,這也是孩子少生病的前提條件。
2
均衡飲食,作息規律
規律、健康的生活才能保證強健的體魄,因此,家長要督促孩子早睡早起,保證充足的睡眠,還應均衡飲食,保證按時按量。有些家長,總是擔心孩子在幼兒園裡吃不飽,回家後給孩子“大補”,這樣很容易引起消化不良,抵抗力下降,而挑食的孩子,因為飲食結構不均衡,體質虛弱,也容易引起反複的感冒。
3
勤洗手,養成良好的衛生習慣
孩子蹦蹦跳跳到處跑、趴在地上玩玩具等行為都會沾染很多細菌病毒,如果不及時清洗,很容易就進入體内導緻生病。作為家長,要引導孩子勤洗手,不要用手揉眼睛等,咳嗽、打噴嚏時也應注意用手捂住口鼻。這樣不僅有益于孩子健康,而且對孩子良好衛生習慣的培養也能起到積極的作用。
4
加強鍛煉,提高免疫力
想要少生病,從根本上還需要擁有一個強壯的體魄,這樣才能更好地抵禦病毒。在幼兒園,每天老師都會組織孩子開展兩個小時的戶外活動,讓他們在愉快遊戲的同時提高身體免疫力,家長在家也應多帶孩子參加戶外運動,強身健體的同時,還有助于培養親子關系。
04
孩子生病了,要不要送幼兒園
這種情況可以送幼兒園:
非感染性慢性疾病可以正常入園,比如季節性哮喘、過敏性鼻炎等。孩子上幼兒園有助于轉移注意力,與小夥伴一起玩耍,不舒服的感覺也能減輕。
這種情況不建議送幼兒園:
1.感染性疾病不能入園
如流行性感冒、水痘、濕疹、手足口病、腮腺炎等。幼兒園裡孩子多,再加上這些疾病往往通過呼吸道和身體接觸傳染,建議孩子在家隔離治療。
2.病好後觀察一下再返園
孩子康複後身體還很弱,不要急于送幼兒園,一般可在家先觀察兩三天再送,以免二次發病。
孩子入園生病的背後隐藏着各種各樣的原因。知道了這些病因,接下來,就需要我們老師和家長齊心協力,及時溝通,共同為孩子保駕護航。相信在家園合作下,孩子們一定會健健康康成長,快快樂樂上幼兒園!
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