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經期前易生氣是什麼原因怎麼辦

情感 更新时间:2024-07-07 21:24:20

我們經常會說,氣大傷身,這樣說也是有道理的,尤其是對于女性朋友來說,在特殊時期,情緒暴躁,更容易導緻氣血不暢喲!經過調查研究發現,女人在生氣的時候容易得五種病,你可一定要小心了!

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【女人生氣易得病】

1、胃潰瘍

經常生氣會引起交感神經興奮,作用于心髒上,使腸胃中的血流量減少導緻食欲變差,甚至會引起胃潰瘍。

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2、長色斑

生氣的時候血液會大量湧向頭部,導緻血液中氧氣減少毒素增多,會刺激毛囊,引起炎症,從而出現色斑。

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3、傷肝

有“喜傷脾、怒傷肝、哀傷心、樂傷肺”的說法,所以我們經常會說生氣傷肝,人在生氣的時候會分泌兒茶酚胺,作用于中樞神經,使血糖升高,脂肪酸分解加強,對肝髒有很大影響。

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4、損傷免疫系統

人在生氣的時候,大腦會自覺的命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇,這種物質在體内積累過多會阻礙免疫細胞的運作,導緻抵抗力的下降。

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5、加速腦細胞衰老

畢竟在生氣的時候,大量的血液會湧向大腦導緻腦血管的壓力增大,這些血液中含有的氧氣最少,毒素卻最多,對于腦細胞來說隻會加速衰老!

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【平心靜氣靠玉石】

1、和田玉

和田玉是一種溫和的玉石,主要成分是鈣鎂矽酸鹽,硬度為6~6.5,是一種軟玉,在《本草綱目》記載,和田玉“味甘性平無毒,可“平心靜氣,明目生津,止渴除煩,可少量入藥”。

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我們在佩戴和田玉的時候,會感受到一種溫潤清涼的感覺,能夠幫助我們凝神靜心保持心境的平和。而且和田玉養五德,在我們容易動怒的時候,和田玉能夠幫助我們平複心緒,安靜甯神。

2、砗磲

砗磲是一種有機寶石,也是一種大型雙殼類的海洋動物,還是我們信奉的佛教七寶之一。砗磲白皙如玉,與珊瑚、珍珠、琥珀并稱為四大有機寶石。在中醫中記載,砗磲具有鎖心、安神之效。

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長期佩戴砗磲,可以增強人體磁場,能夠消除煩惱,平心靜氣,增加智慧,作為佛教供奉的祥瑞之物,佩戴砗磲不僅可以辟邪消災,還能夠安神定驚,護身健體。

3、綠松石

綠松石是是一種古老的玉石,有着數千年的曆史,一直以來都受國内外人們的喜愛,而寶石級别的綠松石更是具有強大的功效。綠松石在過去被認為具有鎮宅、辟邪的作用,能夠保佑平安,聚财旺财。

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另外,綠松石還可以調和人的情緒,佩戴綠松石能夠促進心态的平和穩定,時刻保持着開心愉悅的心境,讓自己始終保持着正能量,不僅能夠有利于自己的身心健康,還能夠增強交際能力,帶來勇氣和信心。

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寶姐

美國GIA寶石專家、珠寶鑒賞家

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