很多人都知道中藥裡面有一味溫補腎陽、潤腸通便效果極好的補藥 “肉苁蓉”，其實除此之外還有一種叫做“草苁蓉”的中藥，雖然出現在中醫處方上的頻率不及肉苁蓉，但民間老百姓常用來泡藥酒，功效也是不可替代的。
草苁蓉，也叫花苁蓉、列當，民間直接叫做“不老草”，是列當科列當屬植物。不老草主要集中分布于大興安嶺北部山區，一般寄生在桤木屬植物、東北赤楊或水冬瓜赤楊的地表根部。
草苁蓉味甘鹹、性溫，有補腎壯陽、強筋骨、潤腸通便和止血的功能，主治腎陽虛所緻腰膝冷痛、陽痿、遺精、便秘等病症，全草皆可入藥。唐代《開寶本草》中記載其“主男子五勞七傷，補腰腎，令人有子，去風血。”現代研究顯示草苁蓉具有很高的藥用價值，其地上部分據藥物成分分析含草苁蓉醛和草苁蓉内酯等，根莖富含甘露醇和生物堿，此外還有激發心髒活力、增進身體免疫力、消除疲勞的作用。
關于不老草還有一個很有意思的傳說：據說很久以前長白山有個屯子裡的人都得了一種怪病，渾身水腫無法走路，給當地老百姓帶來了很大的痛苦。慶幸的是，有一天突然出現一位頭戴紫色花冠的仙女給大家送來一種草藥，衆人食用後紛紛奇迹般地好了起來，并且都比從前年輕了許多。從此以後人們就把這種草叫做“不老草”，也就是現在的草苁蓉。不老草是仙人饋贈給人類的“仙草”，據說用它泡酒可以延年益壽。
肉苁蓉，别名疆芸、寸芸、苁蓉、查幹告亞（蒙語），屬瀕危種。高大草本，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。主産于新疆、内蒙古阿拉善盟，甘肅、甯夏也有分布。
肉苁蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。素有“沙漠人參”之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材。肉苁蓉在曆史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是曆代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。
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