我們常說的乳腺結節，包括乳腺增生結節和乳腺腫瘤，其中乳腺增生即“纖維囊性乳腺病”，多見于30—50歲婦女，屬于正常的乳腺生理變化，臨床上的主要表現為疼痛或結節痛，這個時候就需要調節節奏，藥物治療多以緩解乳房疼痛症狀為主，常用活血化瘀的藥物。對于乳腺腫瘤則需要活檢、手術治療。

現如今，乳腺結節已成為女性乳房最常見的疾病之一，一般是在做B超的時候發現的，結節大分為低回聲結節和無回聲結節，其中低回聲結節指的是實性的結節，一般有良性和惡相之分。至于乳腺結節的發病原因，目前尚未明确，可能與飲食、環境、遺傳等因素相關，正因如此對乳腺結節還沒有明确的預防手段。不過，可以針對乳腺癌的高危因素進行相關防控措施，比如合理飲食、健康生活方式。鼓勵哺乳、戒煙戒酒等。

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乳腺結節離乳腺癌有多遠？

據相關資料顯示，乳腺結節是乳腺組織中的一種形态學改變，大部分乳腺結節都是良性的，尤其是長期存在又無明顯增大的結節。就一般情況而言，檢查出的是良性乳腺結節，不需要及時處理，畢竟結節的性質是不會發生改變的，患者隻需要定期複查即可。随着年齡的增長，體内激素水平減少，姐姐也許會消散。

需要注意的是，如檢查提示乳腺結節有惡性風險，需要盡快到醫院做相關治療，切勿把小病拖成大病。

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蒲公英被稱為是“藥草皇後”，但是它真的能夠幫助消散乳腺結節嗎？

從中醫角度來看，蒲公英治療乳腺結節具有一定的療效，因為中醫認為女性的乳腺結節可能是由于痰濕熱火等積累而導緻的，一般需要使用清熱解毒、行氣止痛的中藥來調整，所以當去找中醫看病時，他就會在你的藥裡添加蒲公英，或者建議你喝點蒲公英水。

從西醫的角度來看，蒲公英确實具有消結散痛的功效，但蒲公英一般是不能治療乳腺結節的，治療乳腺結節還要通過具體的藥物治療，蒲公英泡水喝的方式隻能夠起到一定的緩解作用，如果病情不見好轉，還是建議大家早點去醫院檢查，積極配合醫生治療，以免耽誤病情。

03

少吃3類食物，或有助散結！

1.咖啡、可可、巧克力等食品

這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺結節的增生，所以在平時的生活中應注意避免此類食物。

2.辛辣有刺激性的食品

吃辣有可能會加重乳房脹痛等狀況，引起身體不适，所以患有乳腺結節的人，建議不要吃辣椒等辛辣刺激的食物。

3.富含雌激素的食品

患有乳腺結節的患者通常為内分泌失調所緻，因此不可以吃富含雌激素的食物及藥物，例如豆制品、蜂王漿、葡萄酒以及避孕藥等。

總而言之，乳房結節患者除了要注意飲食習慣，還要調整生活習慣，尤其注意早睡早起，保持心情舒暢，因為乳腺結節的發作和心情有直接關系。

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