炎炎夏日，酷暑難耐，好在我們有空調、電扇和冰箱！不過，古人沒有這些現代科技，又是怎麼過夏天的呢？其實他們也能優雅從容地度夏消暑，而且甚是講究，不信就看看他們寫的詩↓↓↓
尋蔭
坐在樹下或走進竹林是古人們普遍的乘涼方式。因此，在衆多避暑詩作中，這類作品很容易找到。
《桑茶坑道中》
楊萬裡
晴明風日雨幹時，草滿花塔水滿溪。
童子柳陰眠正着，一牛吃過柳蔭西。
《竹裡館》
王維
獨坐幽篁裡，彈琴複長嘯。
深林人不知，明月來相照。
親水
臨水之地也是古人消夏避暑的好去處。月下、水邊乘涼，這種由外而内的涼意讓人沉醉，燥熱也自然退去。
《納涼》
秦觀
攜扙來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。
月明船笛參差起，風定池蓮自在香。
心靜自然涼
當然，除了陰涼處、河邊，還需要古人常說的精神層面——“心靜自然涼”。
《消暑》
白居易
何以消煩暑，端居一院中。
眼前無長物，窗下有清風。
散熱由心靜，涼生為室空。
此時身自保，難更與人同。
寺廟清心
北宋詩人梅堯臣對“心靜自然涼”還有另一種看法，從下面這首詩中可以看出，他的“心靜自然涼”也是要根據地點的。
《中伏日陪二通判妙覺寺避暑》
梅堯臣
绀宇迎涼日，方床禦绤衣。
清談停玉麈，雅曲弄金徽。
高樹秋聲早，長廊暑氣微。
不須河朔飲，煮茗自忘歸。
這首詩的意思是說，盡管是熱浪翻滾的中伏時節，在清幽寂靜的佛寺，因為沒有俗世間雜念的羁絆，涼爽氣息迎面而來，不必到北方酣飲避暑，在寺廟裡品上一杯清茗就能樂而忘返。
花果送樂
夏天雖然暑氣蒸人，但好在也算是花果成熟的季節，古人可以安享其帶來的樂趣和快意。
《初夏睡起》
楊萬裡
梅子流酸濺齒牙，芭蕉分綠上窗紗。
日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。
古人的詩作，語言簡潔卻又蘊藏着豐富的内容，總能讓人聲臨其境。我們捧讀這些詩作，仍能感受到當年詩人的消夏之樂趣，仿佛與詩人一起走進了清涼的世界。
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