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經期洗澡行嗎

生活更新时间:2024-07-23 05:24:52

經期洗澡可行嗎？隻要做好這3方面就沒問題

月經對于女性來說是非常重要的，因此在月經期間需要格外的注意。有些人覺得經期比較敏感脆弱，是不适合洗澡的，一直忍到經期結束後在洗澡，但也有很多人根本不在意，經期也堅持洗澡。其實，經期雖然很脆弱很敏感，但是隻要做好這3方面，洗澡是沒有問題的。

經期洗澡行嗎（經期洗澡可行嗎）1

首先，經期洗澡的時候一定要格外注意，不能使用浴盆洗澡，最好是用淋浴。女性朋友在經期本身身體就會感覺到非常不舒服，這個時候的宮頸是打開的，比較容易受到外界的影響，如果使用盆浴的話，就有很大的可能引起感染，輕的會感覺到肚子非常不舒服，嚴重的就會造成身體内部感染嚴重，危害子宮健康，需要花很長的時間進行保養，還有可能會影響生育。

經期洗澡行嗎（經期洗澡可行嗎）2

其次，在洗澡的時候不能使用涼水和冰水，最好使用熱水或者是溫熱水。經期的女性是不能碰涼水的，不管是洗澡還是洗衣服，最好都要使用熱水，這樣才能避免涼水的刺激引起月經量增加或減少，有可能會導緻痛經不适。洗澡時，最好事先調整一下水溫，還要注意保持室内的溫度，不能太低，不然身體上的水分蒸發，也會帶走一部分熱量，可能會感冒。

經期洗澡行嗎（經期洗澡可行嗎）3

最後，不能使用平時使用的沐浴露去清洗。大部分的女性在洗澡時都會使用沐浴露，不僅可以去除身體上的污垢和死皮，還能讓皮膚變得滑滑嫩嫩的，平時使用是可以的，也不會對身體産生影響，但假如是在經期，就一定要注意，不能随便使用沐浴露。因為這個時候的子宮宮頸是開了一個小口的，如果不小心将沐浴露弄到宮頸上，就會給原本十分脆弱的宮頸帶來危害，會嚴重感染，即便是用清水沖洗也起不了作用。

經期洗澡行嗎（經期洗澡可行嗎）4

總之，月經期間的女性是非常脆弱的，需要多注意休息，不能操勞太多。在平時的生活中，也要多加注意，特别是洗澡的時候，主要多注意上面提到的3個方面，相信就不會有比較棘手的情況出現。

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