什麼是小分子膠原蛋白肽？
膠原蛋白可細分為：大分子膠原蛋白和膠原蛋白肽，平常我們食用的豬蹄的膠質，裡面含有膠原蛋白，但是它是大分子蛋白質，其分子量在30萬道爾頓以上，而通過酸堿、酶切等技術把分子量控制在6000道爾頓以内的膠原蛋白，稱之為膠原蛋白肽，肽是介于氨基酸和大分子蛋白質之間的物質。
分子量6000道爾頓以内的膠原蛋白肽，又分為1000-6000道爾頓的多肽和1000道爾頓以内的寡肽（或稱短肽、三肽、低聚肽等）。
小分子膠原蛋白肽有什麼優勢？
人體的吸收是以肽的方式進行，普通膠原蛋白是大分子蛋白質，其分子量在30萬以上，并不能被人體直接吸收。
而食用小分子膠原蛋白肽（尤其是1000道爾頓左右的寡肽）放入口中時，口腔粘膜就開始被吸收，這個吸收過程從消化系統的最始端一直延續到最末端，吸收利用率可達到100%。
⑥改善睡眠質量
小分子肽中的甘氨酸，不僅能在人體内參與合成膠原，而且它在大腦細胞中是一種中樞神經抑制性物質，對中樞神經衰弱，失眠、健忘、老年癡呆、神經性頭痛、憂郁症患者等都能起到很好的改善作用。
⑦強健骨骼、潤滑關節
肽就是骨骼這座建築中的鋼筋，而鈣質則是混凝土，沒有鋼筋的存在，骨骼這座建築就會不堪一擊。
因此，肽對于骨骼系統的作用是：增加硬骨強度、硬度，預防骨質疏松；潤滑軟骨、強鍘韌帶、肌健，充分靈活關節，預防骨質疏松和關節炎。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
