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金龍魚大豆油好吃還是菜籽油好吃

生活 更新时间:2025-01-08 13:24:52

金龍魚大豆油好吃還是菜籽油好吃(金龍魚營養強化維生素A純香新派菜籽油)1

芋頭是我們生活中常見的一種食物。它裡面含有豐富的蛋白質、鈣、磷等多種礦物質、也含有不少維生素,營養比較豐富。所含的礦物質中,氟的含量比較高,具有保護牙齒的作用。 芋頭吃法很多種,可蒸,煮,炒,炖,怎麼做都好吃! 今天用金龍魚營養強化維生素A純香新派菜籽油燒了這道菜!營養均衡又好吃!

By 枭笑 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 金龍魚營養強化維生素A菜籽油 5g
  • 芋頭 8個
  • 小蔥 5根
  • 鹽 依個人口味
  • 生抽 1勺
  • 十三香 少許
  • 大蒜 2瓣

做法步驟

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1、朋友送來的芋頭,特别新鮮!

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2、戴上一次性手套将芋頭去皮!(戴手套是避免芋頭的粘液接觸到皮膚導緻過敏,癢)

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3、去皮的芋頭冷水沖洗幹淨,切菱形塊!

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4、鍋中加入金龍魚營養強化維生素A純香新派菜籽油,加入切好的蒜炒香!

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5、再加入切好的芋頭翻炒!

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6、再加入生抽提鮮!

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7、加入十三香!小火翻炒均勻!

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8、加入純淨水,沒過芋頭即可!大火燒開,轉小火5分鐘!

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9、加入鹽,再炖約7-8分鐘。(将芋頭炖熟即可)

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10、加入蔥花大火收湯!

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11、盛出裝盤,撒上蔥花!

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12、特别好吃!散發着金龍魚營養強化維生素A純香新派菜籽油的香味!

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13、不用吃飯~飽腹感

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14、簡單快手~近看,如此美味~

小貼士

可以根據個人喜歡調味!喜歡吃辣的還可以加上紅辣椒!

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