Hello,大家好。

“搞設計的雷叔”來更新了。

“雷叔”的這次更新内容是人體工程學的解讀-家居篇。

無論是居家生活、室内辦公、外出旅行等，人體工程學幾乎無處不在，并且對我們的生活、工作都産生着一定的影響，更與“雷叔”首篇所提到的“舒适”息息相關。

什麼是人體工程學？人體工程學對每位使用者的影響？如何讓人體工程學更好地服務到每位使用者呢？“雷叔”從這三個方面做一個分享解讀。什麼是人體工程學？人體工程學又名人機工程學，亦即是應用人體測量學、人體力學、勞動生理學、勞動心理學等學科的研究方法，對人體結構特征和機能特征進行研究，提供人體各部分的尺寸、重量、體表面積、比重、重心以及人體各部分在活動時的相互關系和可及範圍等人體結構特征參數；還提供人體各部分的出力範圍、以及動作時的習慣等人體機能特征參數，分析人的視覺、聽覺、觸覺以及膚覺等感覺器官的機能特性；分析人在各種勞動時的生理變化、能量消耗、疲勞機理以及人對各種勞動負荷的适應能力；探讨人在工作中影響心理狀态的因素以及心理因素對工作效率的影響等。

通俗來講就是在我們日常生活、工作中所使用到的各類家具尺寸的依據，簡單理解就是我們常說的某個家具的标準尺寸。

人體工程學對每位使用者到底會有什麼影響呢？如果，你正在裝修、準備裝修或準備更換部分家具。當你走到一些家具産品店面的時候，裡面的工作人員會告訴你某某家具的标準尺寸是……，這樣很多朋友就會認為某某家具就應該是這樣的尺寸。（标準家具尺寸将在空間家具關系解讀了分享。）

可是這樣的标準尺寸真的标準嗎？标準尺寸的依據來自哪裡？标準尺寸的家具用起來一定會舒服嗎？恐怕很少有人會告訴你，甚至是很多設計師也不會告訴你。

當你按照這個标準尺寸的家具買回家後，使用起來有可能出現各種各樣的問題，例如洗菜的時候可能腰部會很容易出現疲勞感，老年人從床上起身的時候會感到很吃力等等。

為什麼會出現各種各樣的情況？買的不都是标準尺寸嗎？很困惑地認為每個人應該都是這樣吧！

其實，并不一定是這樣的，标準尺寸不一定能與你很好的匹配，因為标準尺寸的依據是按照165cm-175cm的平均身高測算出來的平均值。

（曾經給學生上課時講到我們的籃球巨星姚明，買了一套标準尺寸的櫥櫃，當他做飯的時候就要坐在小馬紮上，因為他太高了！）

這回，大家明白為什麼明明買的标準尺寸的家具卻用得很不舒服的原因了吧。

聊了這麼多，我們該如何更好地讓人體工程學服務到我們，讓我們用起來很舒服呢？

其實還是比較簡單的，隻需要每位使用者需要與該使用者使用頻次高的常用家具的數據尺寸匹配。如空間女主經常刷碗洗菜、空間男主切菜炒菜等等，這就需要家具的尺寸去适配使用者的尺寸，這樣才能用起來真的舒服！

沒有學習、研究過人體工程學得怎麼才能讓家具的尺寸更好地與自己匹配呢？“雷叔”教大家一個簡單的方法，首先要測量好自己的體态特征（身高、體重、臂長、腿長、腰部高度、肩部高度等），并将這些數據詳細的記錄下來。其次就簡單得多了，按照下面圖片的方法計算出的數值就是所需家具的尺寸了，是不是so ezra!

接下來就把後續的内容大綱分享給大家，希望給大家帶來更好的閱讀、學習體驗。

“雷叔教你搞裝修”希望可以在今後的時光裡能夠幫助更多的裝修小白、初入職場的新人。同時也希望更多的朋友提出不同的見解。讓我們在今後的日子裡共同成長。

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