做好陪伴 成就孩子――緻渭小家長朋友的一封信

親愛的鄠邑區渭豐中心學校所有的家長朋友們： 大家好！

時值三月，一年中最寶貴的時光，突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，仿佛給生活按下了暫停鍵，居家隔離成為這個超長寒假的常态，在線教學或許還将持續一段時間。

前一段時間的宅家學習，部分孩子還沒有很好切換到“宅家上課”的良好作息狀态，個别家長憂心忡忡，甚至怨聲載道。家長朋友，在這段“宅家上課”的日子裡，你做到對孩子耐心地“陪伴”了嗎？一個父母忙着娛樂、沉溺于手機的家庭，能怪孩子隻顧玩手機、看電視嗎？一個父母忙着學習、充電，充滿書香氛圍的家庭，還怕孩子不受到感染熏陶嗎？近日，從媒體上看到不少家長抱怨聲一片：我快要被孩子逼瘋了……；眼看授課就要開始了，娃到現在都不起床；孩子做作業總是磨磨蹭蹭，完全不在狀态等等，有這樣行為的孩子家庭背後，很多都是：家長作息不規律，熬夜晚睡，導緻孩子也睡得晚，早上起不來。孩子沒有休息好，學習自然不在狀态；孩子在學習，父母在追劇，孩子怎能在狀态？

一個優秀孩子的背後，是父母的奮力托舉！一樣的宅家，一樣的上網課，不一樣的父母陪伴，不一樣的假期生活，不一樣的學習态度，開學後，就會形成很大的差距呀！

小學生的學習習慣、學習能力的培養，需要的是父母的高質量的陪伴，陪伴是父母的言傳身教，是父母與孩子共成長，更是父母的精神引領！隔離在家的這段日子裡，父母就是孩子最直觀的學習榜樣。父母是原件，孩子是複印件，你的好壞，他（她）都會複印下去，所以，想讓孩子成為什麼樣，做父母的首先要去努力。讓我們與孩子一起去學習、一起去努力、一起去成長吧！陪伴，陪是行動，伴是内心，沒有走心的陪伴，隻是陪同而已。那麼，我們該如何做好有質量的陪伴呢？

一、陪伴孩子養成良好的作息習慣。

首先家長自己先要做到自律，晚上10點左右，要堅決果斷地洗漱後準備入睡。次日早晨，按照平時上班、上學的節奏起床，并按時喚醒孩子吃早餐，以此給孩子一個積極的影響和暗示：生活該走出假期，走上正常學習的軌道了。切不可出現線上已正式開課了，孩子才被催促甚至出現躺在被窩裡“觀課”的現象。更不能将孩子丢到一邊，自己玩手機。

二、陪伴孩子養成良好的學習、生活習慣。

疫情宅家學習期間，家長要讓孩子勞逸結合，适當運動，要盡快幫助孩子走出散漫狀态，力求增加一些學校生活的儀式感。比如可以把每周課程表與每日作息時間表與孩子共同抄錄下來貼在上課的空間裡，幫助孩子及時進入張弛有度且有序的一日作息氛圍中。學習之餘，家長可以放手讓孩子做一些力所能及的家務，比如：掃地、擦桌子、做飯、燒菜、洗衣服等等，都可以讓孩子去嘗試、去探索，做不好，沒關系，生活也是學習，從課本走進生活，養成良好的動手能力，才會有行走世界的勇氣。這樣既對孩子有一定的約束性，又有助于保持節奏明快、适度緊張的精神狀态，可以為疫情結束孩子複學做好準備。

三、陪伴孩子學習與做事自律的習慣。

據了解，由于“線上學習”原因，很多孩子出現了在家玩手機、用電腦無節制現象。這樣不僅會對孩子視力造成影響，也會對身體健康不利。因此家長要嚴格按照學校課程安排引導孩子看手機與用電腦的時間，并與孩子制定好使用手機與電腦的原則：除線上學習使用外，下課時間要優先完成作業；若需要使用手機、電腦查閱學習資料需征得家長同意後方可；這種約定應該全家大小都去執行，隻有如此，您的孩子才會形成學習與做事的自律。

四、陪伴孩子形成良好的品德。

疫情防控期間，引導孩子不信謠、不傳謠，要認真閱讀學校為大家推薦的一些疫情防控知識，然後要耐心告訴孩子“什麼是新型冠狀病毒？它是怎麼發生的？通過什麼途徑傳播？如何有效預防？有哪些信息是虛假的？”等等。

此次武漢疫情，很好的給孩子上了一節品德課。現在，你不妨每天抽個時間，和孩子一起談論當下新聞：學校衷心希望我們的家長能和您的孩子一起收集信息，一起分析讨論，一起進行“抗擊疫情最美逆行者”資料的整理，并在學校老師與您的指導下按教師的要求把孩子的感悟與心得用習作、繪畫、手抄報、歌曲演唱等多種方式表達出來，進而引導孩子産生敬畏及感恩之情，這樣學到的知識與受到的教育定會讓您的孩子終身受益。

家長朋友，經過三周的線上教學，我深深地感受到老師們線上備課、答疑解惑的辛勞，家長朋友的不易，孩子宅家線上學習的局限，比如孩子除了線上學習之外的時間，是否每日堅持能幫父母做一些力所能及的家務，是否保持每天個人衛生與學習空間的整潔幹淨，是否每日按學校安排進行了增強免疫力的有氧打卡運動，是否不需家長的提醒按照在校時的要求完成好老師布置的閱讀、練字作業等等，這些都是我們學校和老師非常關注的。但是，疫情期間，孩子的生命安全和身體健康是第一，黨和國家高度重視，宅家學習，也是沒有辦法的辦法。

學校生活是豐富多彩的，為了讓“非常假期”的宅家學習生活也同樣有趣有意義，我們的家長就要角色轉換，力求與教師一同做好孩子生命健康的守護者，孩子高質量的陪伴者，德智體美勞五育融合的培育者，引導您的孩子，我們的學生，學會自我管理、自主學習，相信這段特殊時光完全可能是一段美好而受益的時光，它将會成為孩子自我成長的寶貴經曆。讓我們共克時艱，以非同尋常的角色共同期待孩子早日返校！共同期待渭小學子的嶄新風貌！

鄠邑區渭豐中心學校副校長

李丹

2020年3月1日

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