大家不難發現，一個家庭裡的生活模式和狀态基本是固定的，每個人在家裡的行為習慣和表現，都有特有的方式和特征，幾乎沒有什麼太大變化，縱然有何變化，家人都知道因什麼而緻，但是如果夫妻一方出軌，因為這時候出軌者具有雙重感情，生活裡有其他人的存在，一定會影響和作用出軌者的情緒與行為，這一切都會被攪亂，就比方說男人出軌，常有“兩亂”現象，女人要注意。

首先就是在家裡情緒出現“錯亂”，這是因為一個男人處于正常狀态，那麼回到家裡情緒是平和、穩定和從容的，回家後神色淡定自然，情緒表露都是正常體現，縱然有什麼異常，家人一般都會知其原因，感到很正常，而如果出軌了，由于外邊有其他女人存在，這樣很多時候出軌男人的情緒變化往往就與情人息息相關、密不可分，這樣回到家裡後情緒變化很大、起伏不定。

比方說回到家裡思念情人，就會若有所思，神情恍惚、魂不守舍，在家裡心神不定、坐卧不安，在家裡是心不在焉、漫不經心的，對家人完全就是在敷衍應付，很多時候不願搭理甚至想避開家人，如果在外面玩得快樂，或者情人有什麼高興的事，那麼回到家就會餘興未了，也會表現得興高采烈，喜悅之情溢于言表，感到莫名的開心，由于心情愉悅，還會對家人特别熱情。

讓家人不知咋回事，如果在外和情人鬧了别扭，彼此起了沖突摩擦，産生了矛盾，心裡有氣，受其影響，回家後也常會無端動怒發火，以釋放心中怨氣，或者把不良情緒轉移到家人身上，總是莫名煩躁或發脾氣，不是覺得家人這不順眼，就是那不對勁，橫挑鼻子豎挑眼的，把家人當作出氣對象，讓家人覺得是沒事找事，無理取鬧，對此感到大惑不解，甚至覺得男人不可理喻。

要是情人那裡有了不開心的苦惱之事，男人也會跟着難受，也常會帶着郁悶的心情回家，在家裡情緒低落，會表現得愁眉苦臉、唉聲歎氣，使家人不知因何煩惱，總之自出軌後情緒起伏不定，反複無常，其實這一切都與情人相關聯，是外邊女人所導緻的。而情人又是絕對隐秘，絕對不能為家人所知的，很多時候就無法如實相告，所以讓家人不知何故，給人一種明顯的感覺就是有些情緒錯亂。

其次就是行蹤變得“混亂”。如果是一個沒有出軌正常的男人，那麼他平日裡工作、生活模式基本都是固化不變的，作息時間非常規律，自己的行蹤去向都很具體明确，一旦短期出現有何事讓這些發生變化，男人都會如實告知，因為他心裡無私，一切都是正常合理之事，無需隐瞞和遮掩，完全可以公開透明，可是一旦出軌就不是這樣了，可以說是情形大變。

一切都被打亂，毫無規律可循，因為婚外情是一種不合法理之事，是見不得人的醜事，是絕對不能被人知曉和發現的醜行，都是私密進行，而這時候有很多時候是要和情人相見，和情人在一起的時間很多，要盡可能尋找各種機會與情人相會，在這種情況下，原有的生活模式和作息規律一定要被打破，這一切是必然的，就是因為有情人的存在，自己的生活要涉及情人。

行蹤大多與情人有關，很多時候都是要去與情人相會，而見情人是極不正當的，不能被人察覺，要見情人并非易事，這樣男人就要不斷地尋找合理的借口和正常的理由，一會不是這事，就是那事，各種事情層出不窮，不是哥們邀約聚會和玩耍，就是朋友有事需要幫忙，全都是狐朋狗友的事情，突然之間似乎男人的人際關系非常好，成了朋友圈子裡的“萬能膠”。

要麼就是單位上突然任務緊急、繁重，在單位上加班、加點成為常态，要麼就是各種學習培訓不斷、公務外出頻繁，或者就是在單位上突然變得很“吃香”，領導總找自己，有急事要辦，突發情況要自己去處理解決，就是上司對自己另行安排工作，脫不開身，或者就是同事總在麻煩自己，有各種事務要自己協助幫忙，自己無法推脫，雜七雜八的事忙得不可開交。

要麼就是自己突然在單位上變得很“重要”，成為了關鍵人物，什麼接待應酬，迎來送往、外事聯系、公務洽談等集于一身，各種活動不斷，突然之間男人似乎就變成了“能人”、“忙人”、“紅人”和“要人”，諸事纏身，其實事實真相絕非如此，這些事項都不是“朋友”、“領導”和“單位”安排的，這些事情的安排都出自一人，那就是情人。

或者自己想見情人，自我“編排”出來的，而真實情況則是男人既沒去見朋友，也沒去單位，而是見得情人，和對方在一起。而且情人什麼時候要求相見，根本沒有什麼任何規律可言，也無法預知，随時都可能召喚自己，什麼時候都可能出現，可以說身不由己，随時都在等待“傳喚”，再加之自己對情人的牽挂，常會想方設法制造機會去見情人。

這樣行蹤變得混亂不堪，以往的作息規律完全被打亂，什麼時候要出去、何時在家不得而知，行蹤不定、去向不明，和平日裡差别較大，明顯不同于以往，由于家人并不知道外面有其他女人存在，這一切是外邊的女人一手導緻的，而常被蒙在鼓裡，不知其中緣由，就會覺得對方變化較大，而且行為怪異，令人感到費解和奇怪，覺得莫名其妙，但又無可奈何。

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