很多人都會為了早餐吃什麼而發愁,今天給大家分享一個孩子都愛吃的早餐“奶香小油條”,晚上和面早上做,我家一周做5次,孩子還吃不夠!
兩根油條一碗豆漿是很多人的早餐标配,但是外面賣的油條幾乎都含有明礬或堿等一些添加劑,使用黑乎乎炸了無數次的黑油來反複利用炸制油條,食用後嚴重危害了我們的身體健康。
很多人會以為炸油條特别難,其實隻要學會炸油條的方法就會特别簡單,而且自己炸制的油條特别幹淨衛生,讓家人吃起來也不用擔心食品安全問題。而且油條中加入了适量的純牛奶,這樣可以起到改善油條口感、豐富油條營養的作用,一口咬下去會有濃厚的奶香味。好了,廢話不多,接下來咱們直接開始操作。
——奶香小油條——
所需食材:
高筋面粉300g、酵母3g、小蘇打2g、食鹽3g、白糖5g、純牛奶150g、食用油20g、母雞蛋1個
操作步驟:
1、将準備好的300g面粉放入空盆内,接着加入2g小蘇打、3g食鹽拌勻,再打入1顆雞蛋;另取一隻小碗,碗中倒入150g純牛奶、5g白糖、3g酵母,靜置2分鐘,用牛奶充分化開酵母和白糖。
2、把牛奶倒在面粉中,先用筷子把面粉攪成面絮狀,再加入少許食用油,用手把面絮揉成較軟光滑的面團,然後在表面刷上一層食用油,放入盤中,用保鮮膜或袋子包住,室内自然醒發40分鐘,然後放入冰箱冷藏發酵。
3、第二天使用時,把面團從冰箱内取出,我們可以看下圖面團已經醒發至2倍大了。我們把面團放在室内回溫40分鐘。這一步大家要注意,如果面太涼,直接下鍋炸制,油條容易不蓬松。
4、面團回溫後,我們在案闆上刷上一層食用油,把面團鋪在上面,不用揉,用手輕輕的把面團按壓成薄一點的長方形,接着用刀切成大小均勻的長條。
5、取兩個面塊疊壓在一起,拿一根筷子在中間用力壓一下,然後自然醒發10分鐘。
6、鍋内加入多一點的寬油,開大火将油溫燒至6成熱,轉中小火下入油條,油條下鍋前要先抻一下,當油條浮起後,用筷子不停地翻動油條,使其受熱均勻。
7、小火慢炸,将油條炸至上色顔色呈焦黃色時,我們将油條從鍋内撈出控油,然後擺在盤子裡,配上一碗豆漿就可以食用一份暖心的早餐了。
制作要點:
1、和面時要放入少許的鹽,因為食鹽可以使面粉中的面筋質(蛋白質)變性,并在我們揉面的過程中,反複的将面筋排列成有序的網絡狀,使和好的面團更加有勁道,炸好的油油條才會蓬松的更大,更加暄軟。
2、把面團從冰箱内取出,第二天使用時,要放在室内靜置40分鐘,如果面太涼,直接下鍋炸制,油條容易不蓬松,這一點大家一定要注意。
3、油條要等油溫燒至6成熱時再下入鍋内,油溫不可過高或過低,如果大家不知道什麼是6成油溫,可以取一根筷子插進油鍋内,當筷子在鍋内出現密集氣泡時,油溫就是6成熱了。
4、油條下鍋前,大家要記得抻一下,當油條在鍋内浮起時,用筷子不停地翻動一下,使其受熱均勻。
好了,以上就是關于奶香小油條的制作方法,你學會了嗎?如果大家還有什麼疑問歡迎大家下方留言,我會及時回複大家。碼字不易,歡迎收藏轉發加關注,我是範小飯,每天分享超強實用家常菜,咱們下期見!
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