海苔粉炸馬鲛魚柳
馬鲛魚酥炸就很好吃,94擔心它自己一個太無聊,所以用鲨魚漿沾滿魚柳,不規整的粗暴,是個性美,進了海苔粉群滾動摩擦,換身淡雅一抹綠,鹹香的不必再下調料
剛出鍋的魚香味似階梯般,上完一層再登一層又是另種風情,疊加創造出的鮮,也令人愛不釋口,
海苔富含膽堿和鈣、鐵、能增強記憶,另外所含的藻朊酸,還有助于清除人體内帶毒性的金屬
海苔能預防和治療消化性潰瘍,延緩衰老,幫助美女們保持皮膚的潤滑健康。
材料
鲨魚漿,馬鲛魚,海苔粉
馬鲛魚去骨,剔刺,切成條狀
魚骨不要丢棄,熬魚高湯是杠杠滴
準備海苔粉
鲨魚漿拌入馬鲛魚柳,抓緊在每一條魚柳身上
每條魚柳雙面沾滿海苔粉
剩下底底魚漿別浪費,依舊拍上海苔粉
平煎鍋裡倒油(家庭裡倒太多油,很難消化掉,用平煎鍋,半煎炸省油)逐一放入魚枊條
中油溫煎至雙面酥香
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