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東北姑娘果營養價值

生活 更新时间:2024-07-18 12:35:49

東北姑娘果營養價值?在姑娘的堅果當中,含有人體所需的多種維生素,比如維生素B的含量比番茄還高很多,同時它含有一些果糖,同時含有18種氨基酸,還有适量的微量元素,我來為大家科普一下關于東北姑娘果營養價值?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

東北姑娘果營養價值(東北姑娘果營養價值有哪些)1

東北姑娘果營養價值

在姑娘的堅果當中,含有人體所需的多種維生素,比如維生素B的含量比番茄還高很多,同時它含有一些果糖,同時含有18種氨基酸,還有适量的微量元素。

因此姑娘果在營養成分方面來說,是能夠給我們提供相對比較多的營養成分,同時味道也是酸甜适口,口味也比較好,不光可以直接食用,也可以做成一些蜜餞或果醬等,可以供寶寶食用。

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