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蒜和地瓜可以一起吃嗎

生活更新时间:2025-02-08 18:57:53

蒜和地瓜可以一起吃嗎?蒜和地瓜可以一起吃大蒜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、大蒜素等營養成分，而地瓜中含有澱粉、纖維素以及蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等成分二者營養成分并不相克，是可以一起吃的，接下來我們就來聊聊關于蒜和地瓜可以一起吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

蒜和地瓜可以一起吃嗎（蒜和地瓜能不能一起吃）1

蒜和地瓜可以一起吃嗎

蒜和地瓜可以一起吃。

大蒜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、大蒜素等營養成分，而地瓜中含有澱粉、纖維素以及蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等成分。二者營養成分并不相克，是可以一起吃的。

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