年長者的精神家園

掌上夥伴，伴您夕陽

最近，新詞“無齡感”傳遍了朋友圈，方式也逐漸成為時尚而廣為流行。它并非盲目地不服老，而是指一種心理狀态和生活态度。

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“無齡感”的人，往往不為年齡所束縛，能夠在生活中始終保持活力，對事物充滿好奇并勇于嘗試，去追求活得漂亮，活得精彩，不留遺憾。

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一個被年齡追着跑的人， 會活得很累

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在我國，孩子還未出生，家長就開始着急，要選最好的産院；随着慢慢長大，不同年齡階段的壓力接踵而來，幼兒園要挑最好的，小學更是要找重點的，為的就是害怕輸在起跑線上。

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如過到三十歲還沒結婚，一切似乎都被年齡抛棄了，成了剩女、光棍，更讓父母憂傷；一旦到三十五歲還沒有孩子，對這個家庭來說，那簡直就像是遇到了世界末日……

這種生活的節奏，使不少人每到一個年紀，就給自己貼上一個标簽，來一個提醒：結婚了，就不能常出去聚會了；有了孩子，就得收拾起自己的興趣愛好；一旦進入退休年齡，整個人的心理都會彌散着一種暮氣：反正這麼個歲數了，還用得着打扮嗎？

于是，“人未老，形先衰”的樣子就出現了。一旦從形體上先自行放棄，“衣垮身懈”就接踵而來，精神世界也就随之由激進走向保守，對周圍事物的好奇心會全部泯滅，乃至會發出悲哀的感歎，甚至苦苦地去咀嚼“人生苦短”這四個字了。

人，難道就這樣老去嗎？

“無齡感”，美國中老年人的生活常态

珍妮是一位普通的美國人，她60多歲的時候想給自己買輛新車。有人認為，她那麼有錢應該買一部凱迪拉克，但她說這是老年人才會喜歡的牌子。

如今珍妮快70歲了，依然學習中文，獨自去各國旅行。她常常有突發奇想，然後試圖實現，再然後放棄。

珍妮的與時俱進與對生活的熱情，讓周圍的人覺得和她沒有任何年齡代溝，這差不多是美國老年人的常态。

即便是年近古稀，依然看不到一點垂暮之感，熱愛生活，接受挑戰，而這就是“無齡感”的生活态度。

退休後，

别讓年齡成為自己的障礙

詳細說來，“無齡感”生活是指在年齡增長甚至老去後，仍然保持一種不為年齡所累，如年輕時一般的生活态度。他們認為，隻要秉持對美好的追求，無論任何年齡，都能體會到人生的樂趣。

事實上，“無齡感”也是人生最良好的心理狀态。

“無齡感”的人總是在不斷往上走，閱盡人世，對一切依然保持足夠的好奇。忘記歲月流逝，像孩童一樣憧憬一切未知的降臨，努力實現讓自己變得更好的簡單願望。

“無齡感”的人，即使到了六十歲，也絕不進中老年服裝店，在他們眼裡，那裡的衣服都奇醜無比；他們不愛聽不明不白的養生之道，不亂吃延年益壽的補藥，他們愛的是音樂，練的是瑜伽，玩的是自由行……

人一旦忘記自己的年齡，進入到這種“無齡感”狀态，無論到什麼時候，都還想學習，還想繼續進步，甚至會發現，人即使老了，年齡即使很大了，也沒有傳說中的那麼可怕。

事實上，過怎樣的生活其實跟年齡無關。而對于碌碌平生的我們來說同樣如此，不怕老，就怕衰。激情和精神的回歸才能重塑生活。

堅持“無齡感”生活的人有一種硬骨頭的品格，不跟年齡妥協，不跟現實妥協，不跟自己妥協。

波蘭女詩人辛波絲卡說“我是我自己的障礙”。除了自己，沒有東西能真正成為你選擇生活的障礙。

“無齡感”生活啟迪人生該有自己的生活态度。堅持向上的生活态度，超越年齡的限制。

隻要秉持對美好的追求，無論任何年齡，都能體會到人生的樂趣。用句雞湯式的話說：世界這麼美好，為什麼不一起做些有意思的事情呢？

人不應該過早地放棄自己。同樣，人生永遠沒有太晚的開始。

年輕，并不隻是人生旅程的一段時光，也并非美貌，它是心靈中的一種狀态，是人生春色深處的一縷東風。

把這篇文章送給朋友們看看，告訴大家退休後，就過“無齡感”生活吧，保持年輕，追尋快樂！

來源：網絡；編輯：文文；審核：李佳

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